妳們的私訊我都收到了😆
婚禮前體重降到42.7公斤
我155公分高我的理想是42kg
籌備婚禮壓力大很忙常晚睡
但婚禮當天過敏性皮膚的我沒出事
沒有痘痘沒有暗沉沒有乾肌
新秘小豬（王盈喬工作室）都說
我皮膚的狀態非常好很好化
分享婚禮前我的做法參考～
☑️ 每天吞兩顆益生菌膠囊，Costco買的唯一放冷藏最貴的那款
☑️ 密集使用新肌霓 Ingeni背膜敷後背前胸，沐浴乳用Seba-Med.com
☑️ 每天一杯無糖溫豆漿加Suntory膠原蛋白粉
☑️ 耐斯診所 水飛梭海菲秀做臉ㄧ次
☑️ 婚禮前一天敷面膜MIRAE 未來美，婚禮前一個月開始一週敷兩次面膜，牌子沒有特定
☑️ 多喝水，少吃刺激性食物
☑️ 因為沒空健身，因此節制飲食，吃飯只吃到不餓就停，澱粉少
☑️ 如果排便不順暢就喝SUNTORY サントリー青汁
以下是婚禮前使用的保養品清單：
☑️ Darphin全效舒緩化妝水
☑️ Sulwhasoo潤燥養膚精華（這罐真的超棒）
☑️ L'OCCITANE en Provence蠟菊系列乳霜/眼霜
☑️ SHISEIDO Vital Perfection乳液
☑️ Darphin美容油（一次3滴）
☑️ 晚上會用韓國蘆薈膠，無特定品牌
☑️ Grow Gorgeous 加強版頭髮茁壯精華
在這段期間不換新的不熟悉的保養品，用喜歡的穩定的
美甲是東京輕美學
霧眉是LAB 19
還有想知道的話可以再跟我說！
有人也在備婚嗎？
