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偶然看到，覺得還不錯~
形容老闆風格的英文
Tough 不屈不饒，剛毅
Demanding 苛求的；高要求的
Hands-on 親自動手的；躬親的
Bossy 愛指揮他人的；跋扈的
Dominating 控制的；支配的
Freak 有控制癖的人
Stern 嚴厲的；苛刻的
Disrespectful 無禮的
Delegating 授權的
Emotional 易動情的
Solid 實在的
Decent 正派的；合乎禮儀的
來源：
https://love-memorial.blogspot.com/2017/03/2-part.html
Mocof 2021 推出了全新 Suite Collection 5星級酒店完整系列啦～
超級適合滾床單的100% 埃及棉床單套組😄
這裡查看：https://bit.ly/2ZIdaa7
只需輸入 voucher code : Elleonni 就可以享有多加10%的折扣
之前在Mocof 購買過兩套天絲系列的床品後
可以這裡參考之前的分享：http://bit.ly/3qHTqiR
我們家床品系列就一直鎖定 Mocof 家的品牌系列
因為真的舒適又高級
高品質的享受讓我們每天都不想離開床 （有點懊惱xp）
之前也收到很多網友的詢問
因為也有朋友比較喜歡質感較為solid 的全棉系列
一直希望我可以試試看然後分享感受
知道 Mocof 推出了新系列，馬上就入手了！
剛好在新的一年換了新感受
如果你更喜歡更強的親膚和透氣感
你一定會愛上這個埃及棉床單的質感 ❤️
它的床單質感更厚實，更耐用
也不容易起毛球
也可以丟去洗衣機低溫烘乾
非常容易照顧
我找谷歌查詢的時候
發現埃及棉被形容為非常罕見，名貴也非常有名
為甚麼❓
埃及棉花田岀產世界最長的棉纖維，以編織最岀色且強韌的布料為名
埃及棉布料會專門用作製造奢侈品，如高級酒店的床上用品
所以這段不能出國享受高級酒店的心情
就買個埃及棉床單來撫慰心靈吧😄
Mocof 100% 埃及棉蠶絲床品套組有五件套
就是我們一般使用的床單，兩個枕頭，抱枕和被單
床單套組是加厚版本，還備有貼心的鬆緊帶
適合新舊款床墊，更容易替換床單
不會裝到整個人氣喘心累xp
有7款高級的顏色選擇
搭配簡約刺繡圖案，一換上這款床單你房間的氣質瞬間大提升
躺下去就能深深感受到那個親膚透氣感
手感也非常柔滑，還可以很清楚感受到那個布料的光澤感
如果你喜歡滾床單的耐用親膚不起球款式
這個絕對適合你！ ❤️
到官網直接選購看你喜歡的顏色
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更多詢問也可以inbox 他們的小助理喔 m.me/myMocof
https://www.compassionintherapy.com/stream/ron-siegel/
我覺得這兩天裡的這一堂課最精彩。
我做了一些些的筆錄，和大家分享。
Ronald Siegel, PsyD
Personal Mindfulness Practice: Letting Go of Self-Preoccupation to Deepen Connection with Clients
1. Scott Miller, clients, questionnaire (Session Rating Scale), “did you feel your therapist was present?”, “did you feel that session was useful?”, “did you feel that the therapist were understanding?”, and 讓個案感覺到治療師是 warm, empathyc and understanding. Scott Miller 注重四個elements： relationship, goals and topics, approach or method, overall.
https://www.scottdmiller.com/wp-content/uploads/documents/SessionRatingScale-JBTv3n1.pdf
2. Dan Siegel’s phrase, “feel, felt, client improves.” Dan Siegel 說過“feel felt” 很重要。According to Siegel, “feeling felt” is characteristic of secure infant-parent relationships: the more infants “feel felt”, the better their attachment and the sounder their development pathway.
https://centerforinterculturaldialogue.org/2014/01/17/feeling-felt-the-heart-of-the-dialogic-moment/
https://www.mannaz.com/en/articles/personal-growth/the-importance-of-feeling-felt/
https://www.youtube.com/watch?v=sv2bu2KqoyI
3. Empathy, Carl Rogers so brilliantly defined empathy as “to feel the feeling of another, as if it were one’s own, but without losing perspective of ‘as if’”
4. 所以 Attument 調和 變為重要。Mindfulness 變為重要。覺察自己的身體(body)、想法(mind)、以及感受(emotion)。所以我不用太擔心我自己運用什麼學派、什麼技巧，我需要和自己有一個好好的連結。直接的，我連結好我自己，我更加比較容易開放，也更加比較感受到“對方”的感受，讓對方有一種“feeling felt”（我的感受被感受）。
5. The more we practice mindfulness, the more we’re wholeheartedly present, the more we can open our hearts, the more we can lower our defenses.
6. Be present 是 keyword.
7. 很多助人者都在一種狀態：“me (therapist) worrying about me, seeing you (client) worrying you, and judging each other.” 其實我們可以擁有另外一種角度，“me feel connected, me feel a sense of being part of a “we” with you (patient).”
8. So often make us to disconnect in therapy is we’re shutting down because it’s hard to empathically attune to others’ pain. And particularly if clients’ pain resonates with our issues, our vulnerabilities, with our unresolved small or large T trauma, then we tend to shut down when the person is talking about something that we tend to shut down on ourselves. So To the extend to which these practices allow us to open to our own broken hearts, we are able to open the broken heart of our patients.
以上這一句話，句句精准。精彩！看的很過癮。
9. Mindfulness 不僅只要我們減低壓力或者帶來生活上的舒適。反而mindfulness 引導我們去思考佛教裏所說的三法印。
第一個：Annica, 沒有永恆，無常。念頭一直改變。
第二個：Dukkha （life is suffering, the mind is frequently complaining). (if it’s not one thing, it is another. ) 講師覺得 roseanne roseannadanna 如此說是最精彩來形容 Dukkha的。 就是你的念頭一直不滿足於一個狀況，這稱為 dukkha。並非這世間充滿困難，而是你內心的不滿足製造苦難。 Your mind is always complaining about something. 即便是好的事物，我們想要它停留。壞的事物，我們想要它快點離去。 這些都是 + or － dukkha.
第三個：Anatta. （沒有一個固定的我存在著。（no solid me)）。無我就是這麼解釋。 “我”會因不同的人時空不停調整、改變。 我們對自己會有不同的描述。例如“我是輔導員、我是爸爸、我是兒子、我畫畫很差“等等。 拿走了這些形容，你會發現我一直在改變中。
10. 為甚麼覺察三法印的存在如此重要？
能洞察人事物一直在變化。
能減少我執。
能看見比自己更大的脈絡。
11. 助人者知道了三法印了，可是不代表是由助人者去把三法印解釋給個案聽。不是這樣的。
（待續）
（還有三天的課程。）
香起來不囉唆！！！
http://user73492.psee.io/N4E3U
來來來！！！
家庭兄弟 專屬折扣碼【fbros09】
可以跟網站做的優惠一起使用！真香～～
非常開心收到【 士東嚴選 】的贊助合作！
一直以來我都滿想要分享「身上氣味」的這個主題，
可能是個人覺得對氣味有點敏感哈哈
所以也滿在意各式各樣不同的味道XD
如果大家喜歡！
我可以繼續延續這個主題系列哈哈XD
還有「質感男性」續集系列！！！！！
這次演繹的 澳洲男性香膏品牌【SOLID STATE】
氣味金架每賣～ 每款我都有試用過！！！
下面是我的氣味形容白話評論，我覺得我形容得很好欸XD
希望對大家在選擇氣味時有幫助～
【六款氣味】
Aviator (飛行者)：
木質調的基底並帶有適合男性的麝香甜感，能聯想到陽光活力，覺得是大部分人都會喜歡的香味，是個不用懷疑的購買好選擇。
Journeyman (時間旅者)：
初聞為植物感的香味並帶有較多的甜味，後味轉為舒服的甜味。香味中性，覺得非常適合年輕人，擁有那種讓人想靠近的可愛氛圍，覺得也適合女生。
Cruiser(巡航者)：
初聞時花香感明顯，香氣較為張揚，後味引出木質調十分溫潤，整體氣味層次變化高，香味也是偏中性，能感受到前中後不同起伏的香味。
Drifter (漂泊者)：
皮革感香味愛好者首選！前中後味道差異明顯，其中皮革香味十分持久非常舒服。尤其中後味因皮革感的味道突出能給人一種沈穩的嗅覺感受，男性感更明顯。
Wayfarer (探路者)：
有種類似茶葉的香味(應該是菸葉的味道)。但是在大吸一口的時候，香氣卻又帶著微甜味，整體味道有特色層次感明顯，感覺是有故事的人。
Freshman (新生者)：
清新海洋為主調帶些微的柑橘味並有溫潤甜感，香氣較明顯並同名字一樣有朝氣的感覺，我認為也是接受度很高的一款香味。
以上感謝大家收看～
士東嚴選官網：
https://www.shidondon.com/
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#SOLIDSTATE男性香膏 #士東嚴選 #臭男生通通給我香起來
農曆年很快就會到，先預祝大家和Solid一樣喜洋洋，這次公佈一、二月份 ... 明亮的檸檬、柑橘、柚子mix在一起，嘗試著把它形容得更好，會覺得是嘴裡含 ... ... <看更多>
solid形容人 在 [心得] Metal Gear Solid 4 - 傳奇的最終章- 看板PlayStation 的推薦與評價
好不容易退伍了
有感於之前真的是太愛當潛水版眾
現在也該改變心態來浮上水面
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我從潛龍諜影還叫做特攻神諜的時候就開始玩
從一代SNAKE大叔還在馬賽克的時候我就一直看著他長大
當時天誅跟MGS一直都是我最常放進PS的光碟(還有SRW)
本人真的超愛這種鬼鬼祟祟 偷偷摸摸 見不得人的遊戲(?)
不用幫我推薦I社的尾行
我已經全破了=w=
MGS一代我特地買了攻略本來玩
也才讓一個小六的小屁孩成功的攻略NORMAL難度
(一看到HARD難度小兵的視野我就PASS了)
(BOSS難度連雷達都沒有碰都不敢碰)
之後我甚至連GB版的MGS我都破了!
後來MGS2出的時候
本人剛從小屁孩晉升為白目國中生
所以沒有PS2可以玩
到了MGS3剛出的前夕才有幸玩到
對於新增的第一人稱瞄準模式 還有背後HOLD UP真的是大為驚艷
但真正讓我震撼的還是MGS3吧
MGS1跟2很棒 就像所有其他經典遊戲一樣很棒
但是MGS3
我已經不知道這到底還叫不叫遊戲了
真實的環境
細膩的呈現
CQC 野外求生 迷彩
好萊烏電影般的劇情張力
以及靠北到不行的惡搞
(在叢林穿科學家服裝會被譙到不行XD)
三代的時候因為沒有雷達輔助
我連序章都打的很辛苦(小兵的迷彩太好了吧)
為了弄清楚四周環境 走幾步就得趴下來觀察四周
一不小心就會被沒注意到的小兵抓包
對三代整個苦手 卻還是不減對MGS3的愛
前幾年入手PS3
第一款入手的就是MGS4
在當時PS3陣容薄弱
有PS3卻不買MGS4 那幹麻不買XBOX算了
同時期入手的還有祕境1(完全超乎想像的棒)跟LBP
MGS4開場動畫就讓我震撼
明明是即時運算 但是我卻感覺我在看電影
尤其是當第一章開始 無接縫進入戰場時
我感動到想要衝上去抱住螢幕(真的)
MGS4不愧是最佳美術設計獎
只要仔細觀察
每個地方每個場景都是精心設計
不會看到其他FPS 或是TPS裡面常出現充場面的固定物品
(像是桌子阿 杯子阿 長一樣的門阿 房子阿)
控制也革命性的從傳統的鳥瞰變成像是縱橫諜海的第三人稱
這真的讓我覺得好控制很多
尤其再沒有雷達的四代
求生戰我是在四代全破後才回去玩
感想是 改成第三人稱三代玩起來就親切多了...
用傳統模式走幾步就得要按一下第一人稱來觀察...
四代豐富的槍枝改造系統是一大賣點
不過說真的啦 在玩單機的時候
根本不會花心思在玩槍
大部分的時間
除了看過場影片
跑進度
就是用CQC作弄小兵(這才是MGS的靈魂阿!)
音效方面也無話可說
當時我買PS3最大的原因之一就是因為本人是音質魔人
XBOX的壓縮音效太傷我耳
MGS4的各種音效表現真的是令人讚嘆
讚到我願意FACEBOOK多開五十個帳號去給他按讚
50G的無壓縮音質不是放假的!
最後是劇情
劇情方面見仁見智
對於第一次接觸MGS系列的人
亦或是淺嚐MGS系列的輕玩家
這代的劇情又臭又長
又沒交代各腳色的因果關聯
讓人難入門
對於這些玩家
我真的衷心推薦
上YOUTUBE有很多劇情影片
只要打Metal gear solid walkthrough
就可以有很多神人玩劇情給你看
建議順序
很多人會建議按照時間軸 3-1-2-4(4自己玩好嗎= =)
我會建議1-2-3
不為什麼...這樣比較不傷眼睛
就像你看完獨角獸鋼彈之後再叫你去看鋼彈0079
我保證你看沒十分鐘就受不鳥了
因為MGS4的劇情
對於一個充分了解的玩家
不是一百分能形容的
唯一能形容的詞語
我想只有痛哭流涕吧...
在SNAKE爬在微波通道上的時候
我可是邊玩邊掉淚Q_Q
喉嚨都哽咽了(這真的不嚎洨)
最後結局SNAKE決定了自己的命運之後
我可是再螢幕前面小聲的一直說著
"不要阿...SNAKE拜託不要阿......"
一個玩家做了一個很棒的評語
我到現在還是認為這是最能詮釋MGS整個系列作的一句話
"It is not a story of Snake,"
"It's A Legend."
獻給Snake 我心目中永遠的男主角
雖然你又色又任性
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◆ From: 140.127.244.223
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