Search
@suunto
どんどん進化するから好き❤
私の長年の愛用
#Suunto 3 Fitness
が新しく
#Suunto 3 Made in Finland
となって生まれ変わったみたいで早速付けたら更に分かりやすくなっていて
睡眠計測、ストレス計測、歩数計など
分かりやすい！
2月中旬からリニューアルしてるよ😊👌
良かったらチェックしてみてね！
生活習慣改善したいかたはもつべし！
@suuntojapan @ 美コア東京スタジオ
จบจาก Road Trip เราก็มาต่อด้วย Walk Trip กันค่า เดินจากในเมืองไปเที่ยวปราสาทโอซาก้า แล้วเดินกลับโรงแรมมาช้อปปิ้งอีก ตั้งแต่ 8 โมงเช้าถึง 3 ทุ่ม ดูสถิติจากนาฬิกา suunto 3 fitness ผลสรุปรวมคือ เดินไปเกือบ 20 กิโลเมตร เบิร์นเพิ่มได้อีกเกือบ 500 kcal โอ้โห! ปวดเท้ากันไปเลยจ้า 🤪 ใครอยากได้นาฬิกาออกกำลังกายรุ่นนี้แบบบุ๊คแบบฟรีๆ ก็เข้าไปเล่นกิจกรรมได้ที่ลิงก์นี้เลยนะคะ >> https://www.facebook.com/705763476210327/posts/2117214008398593?sfns=mo
#suuntoth
โพสต์นี้แจกนาฬิกา SUUNTO 3 FITNESS สี Copper 1 เรือน 💥
คลิปนี้บุ๊คจะมาบอก 3 วิธีที่ทำได้ง่ายและเห็นผลจริงกันค่ะ
รับรองถ้าทำตามนี้ หุ่นดีๆ จะเป็นของทุกคนแน่นอน 😘
▶ ส่วนใครอยากได้นาฬิกา ก็ทำตามกติกาง่ายๆ ดังนี้เลย
1. ถ่ายรูปตัวเองขณะออกกำลังกาย
2. เขียนเหตุผล ว่าชอบ function อะไรมากที่สุดในนาฬิกา Suunto 3 fitness
3. Post รูปพร้อมเหตุผล ในคอมเม้นท์ใต้โพสต์นี้ แล้วใส่ hashtag #suunto3fitness
4. ระยะเวลาในการเล่นกิจกรรม 1 สัปดาห์ ตั้งแต่วันนี้ ถึง 6 เม.ย. 62 ประกาศผล 7 เม.ย. 62 ใต้โพสต์นี้
5. รูปถ่ายและเหตุผลใดที่ถูกใจบุ๊คและทีมงานมากที่สุด รับไปเลย นาฬิกา Suunto 3 Fitness สี Copper 1 เรือน (ผลการตัดสินของทางเพจถือเป็นที่สิ้นสุด)
มาเล่นกันเยอะๆ น้า อยากแจกแล้ววว!!!!
ส่วนใครสนใจอยากได้นาฬิกา Suunto 3 Fitness
ไว้ครอบครอง ก็สามารถเข้าไปเลือกซื้อสินค้าได้ตามลิงค์นี้เลยนะคะ --> http://www.nex7r.com/store/online
#Applewatch #SUNNTO #FITWHEY #โปรที่โหดที่สุดของปีนี้
https://www.fitwhey.com/top-spender
วันที่ 28/1/62-1/2/62 เริ่มจันถึงศุกร์หมดเวลา 23.59 น.
PROMOCODE = TOPSPENDER
ลด 21% *all item 15% + CB upto 6% + ของรางวัล 400,000 บาท
ให้กับ 300 อันดับแก่ผู้ที่ซื้อสินค้ามูลค่ามากที่สุด 300 อันดับแรกในช่วงเวลากิจกรรม มูลค่า 400,000 บาท
.
#โปรที่โหดที่สุดของปีนี้ ลด แจก กระจุย ด้วยส่วนลดถึง 2 ต่อ
1 ท่านซื้อกี่รอบก็ได้ ลุ้นได้หลายรอบ
.
1. Code ลด net 15% ไม่จำกัดจำนวน พร้อมรับเงินคืนสูงสุด 6% เท่ากับส่วนลด 21%
ต่อที่2 Top spender 300 อันดับแรก รางวัลจะประกาศหน้าเว็ปในวันที่ 6/2/61
นับตาม order ID/เซลล์สลิป ดังนั้น 1 คน ซื้อ 3 รอบ อาจจะติด top spender 3 รอบ ได้รางวัล 3 รางวัลเลยก็ได้ *คนที่จะได้รางวัลต้องใช้ code TOP SPENDER เท่านั้น ยกเว้นลู่วิ่ง
.
1 SUUNTO SPARTAN SPORT WRIST HR STEEL
2 Apple watch series 3 nike+
3-10 = BAAM GOLD 11 LB + Cashcoupon 1,000 bath
11-20 = VX 100% real whey 10 LB *Chocolate
21-50 = VX 100% real whey 5 LB *Cookies & cream
51-75 = 100 CRED 120 cap
76-100 = Vx L carnitine น้ำ
101-150 = Angel cleanse
151-200 = Candy burn 1 กระปุก
201-300 = ISO pro SAMPLE 5 ซอง
.
กรณีสินค้าลู่วิ่งตัวละ 15,000 บาทต้องชำระเต็มจำนวนกับ ADMIN เท่านั้นถึงจะร่วมรายการ นั่นคือซื้อลู่วิ่งมีโอกาสลุ้นเวย์ฟรีด้วย และตัวแทนจะไม่สามารถเข้าร่วมได้
และที่ยิมจะได้รับส่วนลดเท่านั้น
.
วิเคราห์ความคุ้มตัวอย่างที่ 1
สมมุติซื้อไป 10,000 บาท แล้วติด top spender รางวัลที่ 20 ได้ 100% real whey 10 LB ฟรีไปเลยมูลค่า 3799 บาท.. นอกจากจะลด 21% แล้วยังได้เวย์ฟรีอีก...คิดเหมือนกันใช่ไหม
.
.
TRICK ในการซื้อ เวย์มีวันหมดอายุนาน 2-3 ปี ถ้าท่านซื้อตุนในโปรนี้มีโอกาสได้ของรางวัลจากต่อที่ 2 เชื่อสิ มันคุ้มมากๆ
สินค้ามีอย. ส่งฟรี มีเก็บเงินปลายทาง นอกจากนั้นยังมีเงินคืนสูงสุด 6%
.
สงสัยอยากถาม อยากปรึกษามีตัวช่วยตลอด 24 ชั่วโมง ตอบเร็วใส่ใจกี่โมงก็ตอบ คุยกับเราทาง inbox ได้เลย http://m.me/fitwhey
LINE@= http://line.me/ti/p/%40fitwhey or @FITWHEY
https://www.fitwhey.com/top-spender
วันที่ 28/1/62-1/2/62 เริ่มจันถึงศุกร์หมดเวลา 23.59 น.
PROMOCODE = TOPSPENDER
ลด 21% *all item 15% + CB upto 6% + ของรางวัล 400,000 บาท
ให้กับ 300 อันดับแก่ผู้ที่ซื้อสินค้ามูลค่ามากที่สุด 300 อันดับแรกในช่วงเวลากิจกรรม มูลค่า 400,000 บาท
.
#โปรที่โหดที่สุดของปีนี้ ลด แจก กระจุย ด้วยส่วนลดถึง 2 ต่อ
1 ท่านซื้อกี่รอบก็ได้ ลุ้นได้หลายรอบ
.
1. Code ลด net 15% ไม่จำกัดจำนวน พร้อมรับเงินคืนสูงสุด 6% เท่ากับส่วนลด 21%
ต่อที่2 Top spender 300 อันดับแรก รางวัลจะประกาศหน้าเว็ปในวันที่ 6/2/61
นับตาม order ID/เซลล์สลิป ดังนั้น 1 คน ซื้อ 3 รอบ อาจจะติด top spender 3 รอบ ได้รางวัล 3 รางวัลเลยก็ได้ *คนที่จะได้รางวัลต้องใช้ code TOP SPENDER เท่านั้น ยกเว้นลู่วิ่ง
.
1 SUUNTO SPARTAN SPORT WRIST HR STEEL
2 Apple watch series 3 nike+
3-10 = BAAM GOLD 11 LB + Cashcoupon 1,000 bath
11-20 = VX 100% real whey 10 LB *Chocolate
21-50 = VX 100% real whey 5 LB *Cookies & cream
51-75 = 100 CRED 120 cap
76-100 = Vx L carnitine น้ำ
101-150 = Angel cleanse
151-200 = Candy burn 1 กระปุก
201-300 = ISO pro SAMPLE 5 ซอง
.
กรณีสินค้าลู่วิ่งตัวละ 15,000 บาทต้องชำระเต็มจำนวนกับ ADMIN เท่านั้นถึงจะร่วมรายการ นั่นคือซื้อลู่วิ่งมีโอกาสลุ้นเวย์ฟรีด้วย และตัวแทนจะไม่สามารถเข้าร่วมได้
และที่ยิมจะได้รับส่วนลดเท่านั้น
.
วิเคราห์ความคุ้มตัวอย่างที่ 1
สมมุติซื้อไป 10,000 บาท แล้วติด top spender รางวัลที่ 20 ได้ 100% real whey 10 LB ฟรีไปเลยมูลค่า 3799 บาท.. นอกจากจะลด 21% แล้วยังได้เวย์ฟรีอีก...คิดเหมือนกันใช่ไหม
.
.
TRICK ในการซื้อ เวย์มีวันหมดอายุนาน 2-3 ปี ถ้าท่านซื้อตุนในโปรนี้มีโอกาสได้ของรางวัลจากต่อที่ 2 เชื่อสิ มันคุ้มมากๆ
สินค้ามีอย. ส่งฟรี มีเก็บเงินปลายทาง นอกจากนั้นยังมีเงินคืนสูงสุด 6%
.
สงสัยอยากถาม อยากปรึกษามีตัวช่วยตลอด 24 ชั่วโมง ตอบเร็วใส่ใจกี่โมงก็ตอบ คุยกับเราทาง inbox ได้เลย http://m.me/fitwhey
LINE@= http://line.me/ti/p/%40fitwhey or @FITWHEY
▼SUUNTO 3 FITNESSの商品ページはこちら
www.suunto.com
このページ特別限定！
コード入力で20%offになるよ↓↓
YB2K39BNNFRM
▼呼吸の基本動画
https://www.youtube.com/watch?v=TstUw...
▼動画をまとめて見たい方はこちらから
https://www.youtube.com/user/erikayam...
【美コアイベント案内】
山口絵里加や他美コアインストラクターによる美コアイベント多数開催予定！
詳細お申しこみは→ http://bit.ly/bicoreevent
★新着★
8月22日関西(大阪)
山口絵里加特別イベント開催決定！
詳しくは→ http://bicore-azabu.com/
【LINE電話/メール相談室】
電話やラインで身体の悩みやダイエット！
全世界からOK！オンラインであなたの気持ちや身体を変えるお手伝いをさせていただきます。
山口絵里加や美コアインストラクターたちに相談！(ライン相談初回無料！)
まずは、お友だちになってね💝🙌
→美コアオフィシャル@LINEアカウント
https://line.me/R/ti/p/%40cjs0610d
良かったらライン@で話しましょう✨
山口絵里加オフィシャルブログ
Sexy and beauty body making 「美コア」
http://ameblo.jp/erika-bicore/
Instagram
@erika__yamaguchi
美コアグループレッスン情報→こちら
http://bicore-azabu.com/grouplesson/
美コアパーソナルトレーニング情報→こちら
http://bicore-azabu.com/personal/
美コア本(動画有)情報→こちら
http://bicore-azabu.com/number/
▼美コアインストラクター大募集中！募集中表示ではなくてもお問い合わせからお気軽になりたいかたは連絡くださいませ♪
講座情報→
http://bicore-azabu.com/trainingcourse/
美コアトレーニングスタジオ全般の情報はこちら
→→ http://bicore-azabu.com/
＊コメント欄に書くのは少し恥ずかしいという方、チャンネルに関しての要望、トレーニング以外の質問でも!?こちらのフォームからでも質問受け付けています。（全てに回答はできませんが...ごめんなさい！）
http://goo.gl/forms/qB9gZL8wOyobdHny2
★山口絵里加プロデュース/オススメ商品★
【私がおすすめするサプリメント水】
１日1.5リットル目指して飲みましょう！運動前、運動中に飲むと活性酸素除去にもなるよ！酸化しない身体づくりでさらに健康をめざしましょう！
【体温アップ&引き締めサプリメント】
美コアシリカは毎日お水に溶かして飲む癖をまたは運動前、中に飲もう。
女性の身体不調の改善を徹底追求しお水、紅茶や料理にまぜて簡単にホルモンバランスや安眠の改善を目的とする13種類の成分を凝縮サプリメント！
【美容プロテイン】
美コア食プロテインは毎朝の朝食に置き換え。または運動後30分以内に飲むように心がけましょう。
便通、体脂肪を燃えやすくしたり、ホルモン活性化により体温アップを目指します。
上記ご購入は↓こちらからすべてできるよ🙌
http://bit.ly/bicoreshop
【美コア本】
全国発売中！宜しく♪
ネットからも買えるよ
→ http://bit.ly/bicorebook1
【美コア食トレーニングレシピ本】
体温アップなのに細く筋肉質な体をゲット
できる食事勉強×レシピ集！永久保存盤
→ https://www.amazon.co.jp/dp/439115179...
美コア無料会員登録で山口やその他インストラクターのお得な情報ゲットしよう
→ http://bit.ly/bicoremembers
山口絵里加
（やまぐち えりか）
／プロフィール
美コアトレーニング創始者
パーソナルトレーナー フィットネスインストラクター
株式会社ライフストリームジャパン代表
一般社団法人コアボディデザイン協会理事
ReebokONEグランドアンバサダー
トロロックス水アンバサダー
SUUNTO時計アンバサダー
明治 GREEKヨーグルトアンバサダー
体温上昇プログラムとして運動、食事、生活リズムを整えることで、健康で細く引き締まった筋肉づくりができる美コアトレーニング方法を自ら考案。
0から始まり、現在は都内だけでも1ヶ月で1万3000人が受講するレッスンへと成長。現在は美コア研究もかね大学生でありながら美コア普及活動を行い、女性がいかに健康に美しくあり続けられるかを徹底追求しつづけている。
現在では数多くのメディア
「日本テレビ 8人で1ヶ月-100キロ目指すダイエットヴィレッジ」
「日本テレビ 深いい話」
「フジテレビ おたすけジャパン」
その他数々出演オファーや各雑誌でも多く取り上げられており、今もっとも注目するトレーナーである。
■著書
『美コア本』（文藝春秋）
『美コア食トレーニング本』（主婦と生活社）7月6日発売開始
■WEB・SNS
●美コアホームページ http://bicore-azabu.com/
●インスタ
https://www.instagram.com/bicoreoffic...
●フェイスブック
https://www.facebook.com/bicoretraining/
●ツイッタ－
https://twitter.com/eririn02net06?s=09
