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走路扭屁股是性感還是病兆💡
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看到路上有人走路扭屁股，一般人可能覺得很性感，但在物理治療師眼裡只有兩種狀況，一個是單側骨盆穩定、另一個是不穩定👨⚕️
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要跨步出去的時候，停留在地面的那隻腳，需要去穩定骨盆，那負責穩定的肌肉是誰⁉️
臀中肌🔆
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當臀中肌無力時，會影響你單腳站立能力，所以我們可能用這個測試來知道，你的扭屁股是不是臀中無力造成的，而扭屁股的步態在專業上個名字『trendelenburg gait 臀中肌無力步態』🍑
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動作檢測
單腳站立，同時腳抬高超過90度
❌腳一離開地面，對側骨盆掉下
✅腳一來開地面，骨盆保持水平，可維持10秒
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步態
❌ 走路的時候，屁股會往外側推出去
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你的走路方式是這樣嗎？還是身邊有這樣的人？
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有符合的話，分享到限時動態並且標記我❤️
期待我的髖關節復健計畫🔑
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