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💟💟薇姿極效水感BB霜
我是一個非常喜歡BB霜的人,因為BB霜的快速及方便性可以讓我減少非常多的化妝時間。但因為我本身是敏弱性肌膚再加上外油內乾的膚質，所以ＢＢ霜的妝感清爽度，會是我選擇商品時非常大的一個考慮因素。
我的工作環境常在強烈燈光下，只要沒有做好防曬就會有曬黑風險，所以想要同時擁有高係數防曬效果且又清爽的妝感是我最大的訴求。
肌膚老化狀態會隨著你的防曬做的夠不夠齊全而決定。肌膚保護的越好，看起來就越年輕！如果你容易曬紅、曬黑或者總有曬斑產生，那你就更要注意你的肌膚狀況了，那些都是肌膚保護不夠的證據。很多人都以為沒有外出或是沒有曬太陽就不用擦防曬，殊不知家裡的日光燈也是肌膚殺手，還有近期空氣污染嚴重，出門要是沒有做好隔離，肌膚就容易開始出狀況。幾乎是隨時隨地都有破壞肌膚的危險因子，所以為肌膚增添一道保護可說是非常重要的！
＃薇姿極效水感BB霜 #防曬係數高達至SPF50PA++++，可說是 #防曬隔離最高防曬等級。可以有效阻隔 UVA/UVB，且強化“長波 UVA”防護功效，用以 ＃增強肌膚抵抗力。以往我使用的ＢＢ霜雖然快速方便，但就防曬係數來說，一般BB霜的防曬係數都較低，當然對肌膚的保護時間及效果也較不持久。薇姿極效水感BB霜的質地偏水乳感，非常好推勻且不泛白，#輕透不黏膩 也有 #瑕疵毛孔隱形的功效。以前用過的BB霜質地都稍微厚重，尤其是夏天使用後會有非常明顯的黏膩感。反觀這支薇姿極效水感BB霜，擦上後的感覺非常清爽，用手輕摸也沒有多餘的油脂感，就像天生的膚觸，妝感則偏向韓妞感的 ＃完美光澤裸妝。不管是保護效果還是妝感都是值得購入的產品！
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💟💟M89火山能量微精華
今天要介紹的是 ＃薇姿M89火山能量微精華，因為我的工作常常一忙就忘記時間，長期熬夜的結果導致隔天起床肌膚不只暗沈還會大出油，也因為晚睡的關係抵抗力差，痘痘也跟著不停出現。保濕度不足造成肌膚外油內乾，是我目前肌膚最大的問題，常常上了妝沒多久也就開始浮粉。加上我是敏弱性肌膚，所以醫生建議我要慎選產品，每次挑選產品時，不只要留意成分的安全及來源、先做敏感肌檢測或是直接選擇專業人士推薦的品牌。
薇姿這支M89 火山能量微精華在 ＃歐美非常的熱賣,連在 Ptt 美保版、Dcard也超火紅。成分沒有過多添加，主要是由內而外補充忙碌、疲勞而流失的 ＃肌膚能量。
質地是凝露性偏水感，幾乎無色無味，一抹即可輕易化開，而且用量很省，只要少許就可以塗抹整臉。我試用了一段時間，可以感受到肌膚細緻度及彈潤感變的較以往明顯，長期熬夜的疲倦感被透亮度取代，最讓我開心的是，肌膚穩定了之後痘痘也不會亂長了。😋
M89 火山能量微精華還有一項非常好用的功能，它很適合當成妝前打底，不管是上底妝前先塗抹全臉再上粉底或是將少許精華與粉底液混合使用，底妝的持妝效果都讓我非常滿意，完全就是 ＃妝前必備 的 ＃貼妝神器。這支不只可以當作化妝水後精華液前的日常保養，還可以用來當成持妝補水的大功臣，推薦給大家。
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uvb燈ptt 在 [心得] 爬蟲UVB燈購買及使用指南- 看板Reptile 的推薦與評價
快要進入冬天了，分享購買、使用UVB燈時需要注意的事情
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一、UVB燈是幹嘛的?
UVB燈是拿來代替太陽的。大多數的烏龜種類單吃含有鈣質的食物沒有辦法直接吸收利用，還需要有一種叫D3的維生素幫忙，才可以吸收，而烏龜就是靠太陽光中一種叫UVB的紫外線曝曬皮膚在體內產生D3。
如果沒有D3大多數的烏龜種類就沒有辦法有效吸收利用鈣質，長期下來對健康會有不好的影響，例如軟殼、殼畸形、骨質密度變低、反甲等等。
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二、什麼樣的情況會比較需要UVB燈?
1.白天要出門上班，回家已經晚上，幾乎沒有時間陪龜曬太養的飼主。
2.冬天戶外溫度太低，幼龜、熱帶的龜種、病龜在戶外曬太陽生病感冒的風險會比較高。所以冬天時建議在室內使用人工UVB燈。
3.已經有代謝性骨病(缺鈣)的龜，此時對UVB的需求比較高，但如果可以日曬也是可以的。
※如果有時間曬太陽，一周三次以上，每次15-30分鐘，人能在旁邊照看的話，可以不用使用UVB燈
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三、購買UVB需要注意哪些事情
1.UVB燈的包裝上會標示3.0、5.0、10.0等，烏龜的話買5.0或10.0。 5.0和10.0的意思是什麼? 這些數字代表的是UVB的比例，數字越大UVB的含量越高，例如5.0就是指5%的UVB輸出，而10.0就是10%的UVB輸出。理論上住在比較空曠的草原、沙漠地形物種，適合10.0的燈，例如蘇卡達陸龜、豹龜、赫曼等，而住在森林裡以及湖泊河川的龜種，則是適用5.0，例如紅腿陸龜、紅耳龜、錦龜、地圖龜等。
2.瓦數，台灣一般常見的UVB燈是13W和26W。13和26的差別是什麼? 除了瓦數越高能產生的溫度越高外，主要的差別在於擺放的安全距離。ZOOMED牌子的UVB燈，13瓦的UVB建議安全距離是17-20公分左右，26瓦是25-30公分左右。
3.製造日期，UVB燈的壽命大多是6-8個月到不等，它的效果會隨著時間而衰退。也因為是有使用期限，所以每年都要更換。
4.建議挑選大廠牌的UVB燈，例如zoomed、megaray、fluker's、阿卡迪亞等，沒有收錢業配，會推薦大廠牌是因為國外固定會有玩家自發性測試各廠牌UVB燈的品質，有第三方的監督，大廠牌的品質可能會比較穩定一些。
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四、使用UVB燈時需要注意的事情
1.安全距離，UVB是一種能量很強的紫外線，雖然對龜很重要可以讓龜體內產生維生素D3，但是如果擺放的距離太近，反而會對烏龜的眼睛造成傷害。所以產品說明書或是廠商官網上大多會有建議的安全距離，然而UVB的影響範圍也不是很長，所以擺放太遠，也會沒有效果。
※安全距離從烏龜眼睛的高度起算。
2.環境溫度，烏龜身體在製造維生素D3的過程中，除了曝曬UVB外，環境溫度也是關鍵，一般會建議UVB燈和加溫燈一起使用，尤其是在冬天天氣比較寒冷的時候。
3.照射角度務必垂直，不可斜射，因為這樣有可能會傷到烏龜的眼睛。
4.一天照多久? 很難說的準要照多久才夠，之前詢問過特寵獸醫建議是可以的話每天照個2-4小時，一個禮拜可以照5天這樣，畢竟UVB就算不使用也會隨著時間衰退，不用白不用，且因為瓦數很低，電費也不是太高。
5.建議搭配燈罩，因為UVB燈除了刺眼的可見光(白光)以外，也避免人的眼睛因為距離太近受到傷害。
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五、其他關於UVB的一些奇奇怪怪的問題
1.UVB照太久會不會導致體內維生素D3濃度太高中毒死掉，或有不好的影響?
答案是不會的，太陽光或是人工UVB燈的方式，體內維生素D3濃度足夠時，烏龜就不會再繼續產生。反而是含D3鈣粉或是人工含D3補充品，在餵食時要注意攝取過量會有中毒的情況。
2.買UVB燈要不要也買UVA燈?
答案是不用的，因為UVB燈產生的光譜裡本身就含有UVA了。
3.UVC是幹嘛的?
UVC是殺菌用的，能量比UVB還強，會對烏龜皮膚眼睛造成嚴重的傷害，所以不要買，UVC常見於水族的過濾設備。
4.UVB人的肉眼看的到嗎?
人的肉眼是看不見UVB的，UVB對人類和烏龜來說都是不可見光。那會有人再問說，可是燈炮打開時很亮很刺眼，我們看的到的刺眼白光其實不是UVB，而是可見光，所以在經過半年衰退期後，即使燈還是會亮，但其實已經沒有UVB了。
5.UVB燈可不可以當作保溫燈用?
一般市售比較常見的13瓦和26瓦因為瓦數太低，能產生的溫度很有限，幾乎是沒有辦法同時當作保溫燈使用。但是市面上也有一種同時具有加溫和UVB功能的燈，叫做紫外線聚熱燈炮，這類的燈瓦數會比較高，有160瓦，然而價錢也很不便宜，網路上查到zoomed要3920。
6.UVB燈13和26瓦，也都會出5.0和10.0，除了擺放距離的差別外，價格的差別也會很明顯，13瓦的迷你UVB燈價格也比較低。
7. UVB 3.0給龜用可以嗎?
答案是不夠的，3.0通常是給兩棲類或是守宮用的，對龜來說就太微弱了。
8.市面上有很便宜的UVB燈，一個99元或50元左右，反正很便宜可以買嗎?
不建議，這類燈泡品質都不是很好，如前面說的，大廠牌每年會有玩家自發性測試品質，但便宜的雜牌燈泡就比較難確認品質，曾經有朋友用實驗室測光譜的機器測試，發現完全沒有UVB，單純就是加溫燈而已。
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如果有問題或是疏漏不夠正確的地方可以再留言或是私訊告知，會再補充上去。指正的話會建議能提供資料出處，不然我可能不會理你。
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照片- 紅耳龜，文惠提供。
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