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《微光》超赞观后感分享 #8💖✨
谢谢大家精彩给力的分享..🎉🎉⭐✨✨✨
⭐✨“我觉得故事安排和其他一切都安排得非常好”
⭐✨“今天这部话剧很好，他们演得很生动，很有感情~”
⭐✨“背景画面非常好，很美~”
⭐✨“Jessie很活泼，有少女的气质~”
💞💓💗💖💘💝🌷🤩
改编自真人真事经典爱情小说的话剧《微光》，将一份简单爱情的记忆赋予温度和旋律，在爱情浪漫旅程中留下那道无法熄灭的 – 《微光》
由知名艺人锺洁希、出德文、林素燕、李安田、李安生、锺惠芳领衔主演；由马杰飞导演与林霆坚副导演亲力操刀🏹🏹🏹
“微光”在日文有微弱的“希望之光"的意思，比喻每个人心中的一份良心💖💓

Wonderful reviews of the stage play “Afterglow”, episode 8!
Thank you all for sharing your wonderful feedbacks…
⭐✨“I think the plot and all aspects of the play are well done!”
⭐✨“This stage play is great, and the actors acted vividly and emotionally!”
⭐✨“The LED backdrop is very nice and beautiful!"
⭐✨“Jessie seemed lively and girly!”

Adapted from a romantic novel based on a true story, the stage play “Afterglow” brings out the warmth and melodies of the memories of a simple love, leaving an indelible afterglow on the romantic journey of love.💖💓
“Afterglow” stars well-known artist Jessie Chung, Marcus Choot, Lily Lim, Paul Lee, John Lee and Jessica Chung, and is directed by Director Jeffrey Beh and Assistant Director Terry Lim. 🏹🏹🏹
“Afterglow” means “faint light of hope” in Japanese, and signifies the conscience that exists in everyone.
💞💓💗💖💘💝🌷🤩

TENET
#电影
#SATORsquare

这篇是写给准备进场看第二次的人
或者像我这样第一刷看戏后出来蒙查查的人

#有稍微剧透
#请自行斟酌

1。

你有没有想过，有一些英文字母，从左边读、或从右边读，都是一样的？

我想到 Hannah。

之前有部电影叫做 Arrival，
女博士给自己的女儿取名为 Hannah。

那部电影也是很赞，开始是结束、结束是开始。（而且一刷还看得懂。）

这些来回都一样的文字，在西方被称为palindrome，源自古希臘文「palindromos」，就是「再跑回去」（回文）的意思。

今天，我们不讲 hannah，我们讲 TENET.

2。

西方最古老著名的迴文，是「SATOR魔方陣」。两千多前被发现，然后在西方各国散开，意大利最多这个square的出现。

Sator Square 延伸阅读
https://en.m.wikipedia.org/wiki/Sator_Square

S A T O R

A R E P O

T E N E T

O P E R A

R O T A S

（如附图）

25个字母里。五个意思。
可以从左到右、从右到左，
再从上到下、从下到上。
读起来都是一样的。

sator 是播种者
Arepo 是一个人名
Tenet 是持着（动词）也可翻译为信条
Opera 是工作（也是歌剧）
Rotas（轮子）

Sator Arepo tenet opera rotas
（网上有人翻译为： 播种者 Arepo 持着工作的轮子）

我读了这句话，我就觉得这句话说的是Power。播种者有power 去决定这个轮子的运作。（不重要，我们继续）

3。

#电影里

Sator 就是大魔王

Arepo 就是Kat的画家朋友

Tenet 就是主角秘密组织的暗语（而且加上双手十指扣紧的动作）电影出现好几次，要细心看。

Opera 就是一开场就在歌剧院打斗，抢 Plutonium。

Rotas 我看了两回，我还看不到这个字在那里出现。据网友说那是 Freeport的名字。（有待查证、等我第三刷呗）

Nolan 把这五个英文字母放在 Tenet 的电影里。

4。

不只是这样，Nolan 也把 Sator Square 回文的概念，放进电影里。

也就是用时间逆转的方式，重看一次。

这也为何 Nolan强调说这部电影不是穿越时空，它是逆转时间。

你踏入时光机，走出来，你并没有改变空间，只是时间线的方向被改变了。在时间线上，要么你在顺行、要么你在逆行。这叫做 Time Inversion。

说很容易，要拍摄真的很难。目前只有Nolan拍到这种效果。

顺行的男主角和逆行的男主角对打，就是一种 Sator square 效果。从左至右，到从右至左，都是一样的。

男主角还有Neil的飞上Bombay Priya的家，也是一种 Sator Square 效果。从上至下，从下至上，都是一样的。（可能大家觉得这很勉强，可是我是这样看的。也就是你倒回看电影，它的效果是一样的。）

最后那一场战争也是 Sator Square 效果。

还有逆行男主角想要从 Sator 手上抢回 Plutonium那一幕，也是 Sator Square 效果。

这也为何Neil 在逆流行走的仓库里和他说：“What‘s happened, happened”. (发生了，就发生了。）

活在Sator Square 效果世界里头，很多时候是很宿命论的。不管你如何逆天而行，效果还是一样。走来走去、改来改去，还是得过“吉”。

虽然导演口口声声说他想表达的是热爱现在。（我没有亲口在youtube听到他说，是透过网友描述记者招待会。）

然而，Nolan就是那个最不相信宿命的鬼才。他的电影里散发出一种叛逆的氛围。对上帝叛逆的氛围。他透过十部电影里：扭转时间、穿越空间、探讨人性的深层潜意识而且还incept new idea、现在还玩 Reverse entropy and time inversion、Sator Square effect。

上帝看到自己的子女“叛逆”到这样，应该也会忍不住说一声，Well done, my son.

就好像屁孩把家里的PS5 全部解装、拆开来里头到底是什么。

很鬼才的导演。服到不行。

5。

你看附图的海报，你就知道这也是 Sator square effect。

6。

额外冷知识，
西方有迴文，那么东方有吗？

我google了一下，有，而且是迴文诗。（来源：https://hk.appledaily.com/columnist/20180523/YBS5R2DKDFUAKJ4KHQFEXUH6FU/）

东方的迴文傑作，當推蘇若蘭《璇璣圖》。（说实话，我看到那些字密密麻麻，不简单，我就略过阅读。真不好意思。）

《璇璣圖》延伸阅读
https://zh.m.wikipedia.org/zh-hant/%E7%92%87%E7%8E%91%E5%9B%BE

7。

蘇東坡也有一首迴文詩：
「春晚落花餘碧草，
夜涼低月半梧桐。
人隨雁遠邊城暮，
雨映疏簾繡閣空。」

反轉是：
「空閣繡簾疏映雨，
暮城邊遠雁隨人。
桐梧半月低涼夜，
草碧餘花落晚春。」

8。

好的。就写到这里。

谢谢大家愿意和我一起疯。

9。

你看了第几刷啊？
我，二刷了。
准备下周有空时进场三刷。

以量
29/08/2020

【蔬菜知識】買生菜你會選重身還是輕身？🥬

⭐️生菜比較少蟲蛀因為味道帶苦
⭐️但也要洗乾淨去除農藥
#星期四食材

生菜清熱消水腫
「易過食生菜」是廣東話易如反掌的意思，生菜究竟有多容易吃呢？生食熟食皆宜，生菜含水量高，纖維含量比較低，烹煮時間很短已足夠，而且易於咀嚼，的確適合大部份體質人士食用。從中醫角度來看，生菜屬性偏涼，味甘苦，有清熱生津、利尿通乳、消水腫的功效，由於苦味入心，很適合炎熱的夏天食用，因為帶苦的食物有清熱的功效。
除了常見的西生菜，其實生菜家族種類繁多，生菜是菊科萵苣屬的蔬菜，葉萵苣又分為結球、半結球和不結球形態，結球萵苣代表就是西生菜；常用來做沙律的牛油生菜和意大利生菜就是半結球萵苣；而不結球萵苣就有唐生菜及油麥菜。至於萵筍就是莖用萵苣，莖部肥大，其實也是生菜家族的成員。

生菜 — 性涼，有清熱生津、利尿通乳、消水腫的功效，適合小便不暢及水腫者食用，產後母乳不足或乳腺不通皆可適量食用。由於性涼，脾胃虛寒及尿頻者不宜多吃。

Lettuce can clear heat and reduce water retention
In Cantonese, “easier than eating lettuce” is a phrase used to describe something that can be done easily. So how easy is it to eat lettuce? Lettuce can be eaten raw or cooked, has high water content and low in fiber, does not require long hours of cooking. It is also easy to chew, making it suitable for individuals with body condition of all sorts.

From the perspective of Chinese medicine, lettuce is cool in nature, bittersweet in taste, able to clear heat, promote saliva secretion, diuresis and lactation, as well as reduce water retention. Its bitterness also makes it suitable for summer consumption, as the taste is effective in clearing body heat.

Other than the commonly known iceberg lettuce, there are many different varieties within its genus. Lettuce is from the Asteraceae family and the Lactuca genus, and the leafy lactuca (lettuce) is further divided into spherical, semi-spherical and non-spherical types. Iceberg lettuce is one of the spherical types; butter lettuce and Italian lettuce, commonly used in salad, are semi-spherical; whereas examples of non-spherical types are Chinese lettuce and Romaine lettuce. Meanwhile, the augustana variety is thick on its stem, but still belongs to the genus of lettuce.

Lettuce – cool in nature; can clear heat, promote saliva secretion, diuresis and lactation, as well as reduce water retention, suitable for individuals with urination and water retention problems. Mothers who are unable to produce sufficient breast milk after delivery should eat lettuce in an appropriate amount. Since it is cool in nature, individuals who are diuretic and experience asthenic cold in the spleen and stomach should not consume excessively.

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