哺育母乳之路需要好戰友 💗 宣媽媽哺育顧問
Yaya從懷孕開始就決定生產後要餵母乳,但我完全沒有做功課,只是一個傻勁的信念,直到生產完第一次親餵、第一次漲奶,全身發熱睡不著,才知道母乳之路不是想像中那麼簡單....
終於在朋友推薦下預約宣媽媽的「#無痛乳腺疏通」課程,真的是解救了慢性塞奶的我!!
哺育母乳時,母乳少也煩惱、母乳多也煩惱,我雖然很幸運是屬於母乳多的,小閱每天都很夠喝,但總是覺得胸部隨時脹脹的,不管怎麼擠母乳都沒有排空、總有不適感。
預約課程後,哺育顧問就有先了解我的需求狀況,包含希望胸部狀況穩定、不強求追奶...等等,也讓課程開始前的我就很有安全感,可以放心把自己交給哺育顧問。
而實際課程時,一開始 #哺育顧問 先關心我的哺乳狀況進行評估,並跟我分享正確的哺乳觀念,不用總是追求排空、不用過度按摩,而是分享乳腺知識,以及在胸部有硬塊時如何處理、如何觀察自己胸部的狀況等等,校正我很多舊有的觀念,讓自己的哺育知識大大提升!
開始進行進行疏通乳腺的按摩時,原本以為胸部很脹應該會很痛,但哺育顧問按摩的手法專業又輕柔,讓我放鬆到快睡著了...
而且明明我剛擠完奶不到一小時,裡面竟還有許多奶水,如果長期沒有留意胸部的硬塊,恐怕有天起床就會塞奶了!
經過哺育顧問的按摩,奶量也從一次兩邊約170ml成長到220ml,按摩結束後也幫助我現場指導如何觀察自己的胸部狀況,讓胸部更穩定,再也不會半夜漲奶、熱到全身流汗醒來了!
課程結束的隔天,哺乳顧問也都關心我後續擠奶的狀況,平時不論電動擠奶、手擠奶時,搭配宣媽媽成分安全的「#生命之樹寶貝舒膚膏」,保養並保護乳頭,寶寶親餵也不怕,還可以當寶寶的乳液或屁屁膏使用喔!
這樣課程下來,也讓平時習慣瓶餵的我,更有信心親餵(這樣之後帶小閱出門玩更方便😄)之後當要結束母乳時,也一定要找宣媽媽預約「#健康離乳指導」,才不會造成胸部的負擔,能夠優雅又自信的走完母乳之路😉
📍宣媽媽哺育顧問資訊
宣媽媽哺育顧問IG帳號 @merimommy
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宣媽媽哺育顧問 官網: https://www.merimommy.com/
預約專線:0800-027-580
Line@預約ID:@merimommy (前面須加@)
工作室地址:臺北市忠孝東路四段222號9樓
同時也有171部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅Moto7汽機車,也在其Youtube影片中提到,#IONEX #S7R #KYMCO #Nikon_Z6II #Nikon_Taiwan 這次來到麗寶大賽道體驗S7R的魅力,對於第一次騎乘賽道的亞亞是個全新體驗,究竟S7R在賽道上會表現如何,讓站長跟亞亞分享給你! 【Moto7十週年感謝祭】 https://moto7.net/url/ytin...
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yaya ig 在 Facebook 的最佳貼文
MASYAALLAH TERJEBAK🤣 IDEA TORTILLA WRAP
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Resepi paling mudah kalau nk cepat dan kenyang.. @fit_coachyaya ckp selalu kena standby wrap ni.. emergency mudah x de la berlapar.. hehe.. sebelum semua tanye saya jawab siap2 soalan femes. Tu guna grill maker jadi cantik tu hehe
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Syok tgk kat ig @fit_coachyaya Macam2 idea ada yg boleh belajar bila kita nk sihat ni... min recommend sgt uol follow sis ni share.. follow tau.. @fit_coachyaya @fit_coachyaya @fit_coachyaya
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Coach Yaya 0136403714
coachyaya.wasap.my/
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🎥 credit to : simplefood4you
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#getfitnowonline #resepi #resepidiet
yaya ig 在 享芙食光 Facebook 的最佳解答
【#814七夕暨綠色情人節】
今天8/14是農曆 #七夕情人節 ,是牛郎織女一年一度的見面日,剛好也是國際「綠色情人節」💘
綠色情人節(Green Day)旨在倡導綠色、環保生活、樂活💚
在這愛的日子裡,一次過兩種情人節😘真的好特別~ 就來點綠色植物做搭配吧🍀
因應防疫期間,我們可以改為親近大自然、外出去野餐,不但能慶祝有意義的浪漫日,也能落實減碳與環保喔!
最後~芙兒祝大家 🌹情人節快樂🌹
祝福台灣一切 #平安❤️
👍請多多追蹤 芙的IG https://www.instagram.com/yedifood/
#綠色情人節
#擁抱世界擁抱愛
#七夕情人節
PHOTO: 亞 / yaya photo 、 L studio 影像創作/形象照/攝影棚/出租
yaya ig 在 Moto7汽機車 Youtube 的精選貼文
#IONEX #S7R #KYMCO #Nikon_Z6II #Nikon_Taiwan
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yaya ig 在 陳廷軒Wawa Youtube 的最讚貼文
Hi guys!
這支影片記錄我們9/11在內地幫公司妹妹YAYA過的第一個生日🥳
Hope you enjoy the video!
Timeline
00:07 祝福YAYA
00:42 準備驚喜慶生(等待悶悶不樂的YAYA回來)
01:11 慶生會開始
01:12 壽星到(吹蠟燭-許願-切蛋糕)
01:26 花絮照片呈現
*忘了把她的感言放上來了!!!!!!下次改進XDD
不過沒關係我來用打的
YAYA說:
「謝謝大家,原本以為第一次生日孤單的過,沒想到出內地工作還能有人幫我慶生,很感動!」
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( 痾....可能就是生活中想拍什麼就拍什麼吧XD )
► 我會不定時直播跟追加影片(以定要開鈴鐺收通知!)
yaya ig 在 Moto7汽機車 Youtube 的精選貼文
#HONDA #CF300L #YSS #ANDREANI #Nikon_Z6II #Nikon_Taiwan
CRF300L在上次升級完輪胎,這次要來升級前後避震!升級完Andreani、YSS前後避震所帶來的騎乘感受如何,讓站長試給你看!
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IG 加碼抽OLIVERI真皮名片夾別錯過喔!! https://www.instagram.com/yayacupid/ ... <看更多>