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一個月減肥餐單 在 Beryl Fit Coach Facebook 的最佳貼文
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一個月減肥餐單 在 小瑜星座 Facebook 的最讚貼文
⭐️2021年底好運逆襲!雙魚座矯正喬骨之年 挑戰一件不可能的事
★本文與Podcast同步播出
★深夜凌晨請勿收聽小瑜星座Podcast
2021年倒數4個月,你脫單了嗎?你減肥成功了嗎?你暴富了嗎?倒數4個月12星座都將會面臨全面轉型,提前為2022年的人生超前部署!今天我們就來看看12星座把握最後衝刺,招好運、添人緣的日常實踐法!
(參考太陽、上升星座)
◇雙魚座:
雙魚座在2021年是矯正之年。不論是工作、生活、感情都會檢視過往,把過去所犯的錯誤慢慢「喬」到正確的位置。所以對雙魚座來說今年可能不是很輕鬆,因為要矯正錯誤的前提是「認清事實」,但對於雙魚座來說這個「轉骨期」都是為了讓你的夢想在12月29日流年木星進入雙魚座開始,逐漸得到實現的佈局!
雙魚座知道討好別人就是委屈自己,開始拿出態度,面對事情也不再選擇躲避,下半年招好運的方式就是:「找一個原本討厭的事情來做。」例如你討厭流汗,那就每天去跳繩200下。例如你固定外食,那就學著每週做兩次餐點,挑戰自己不喜歡的,才能熱愛自己接下來的生活!
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一個月減肥餐單 在 AnJie's Vlog Youtube 的最讚貼文
身為敏弱肌的我,盡量會選擇成分最單純的保養品,
這次試用了 「簡單 JAN DAN」的4樣產品一個多月,
不僅保濕效果好,還有淡淡的玫瑰香味,真的非常喜歡!
⭐第一款──簡單胺基酸精華洗顏霜
一般用洗面乳最怕洗完臉乾澀,這款洗顏霜完全沒有這個問題!
內含保濕成分,洗臉清潔的同時也不怕臉部水分流失。
⭐第二款──玫瑰青春露
洗完臉用它來代替化妝水當前導液,後續的保養品都能更好吸收❤️
⭐第三款──極淨白淡斑精華
這瓶不只是淡斑精華,還可以美白唷!
超喜歡它早晚都可以擦,因為成分和其他美白保養品不一樣,白天用也不會吸光!
⭐第四款──簡單高效賦活精萃
最後用這罐保養油當作收尾,可以取代乳液把前面保濕好的水分都牢牢鎖在毛孔裡。
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逐家好,我是安J啦!
從俄國留學回來之後,決定還是要待在台灣工作,
於是畢業後便在台北租了一間小房子,展開了我在台北的打拼人生。
專心煮飯時,能靜下來和自我對話,所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手,但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。
在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂,
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一個月減肥餐單 在 三原JAPAN Sanyuan_JAPAN Youtube 的精選貼文
我們用隔離期間嘗試減肥了!!XD
還是覺得一天一餐有點誇張,覺得一天兩餐就會有差不多一樣的效果!!
如果大家覺得有用的話,請幫我分享一下 然後讓我們知道你們減肥的經驗喔~~
※依每個人身體和生活狀況不同,適合不同的減肥法 找出對自己健康又有效的 才是長久之計
突襲姊姊新婚的家!!日本親姊姊第一次吃台灣泡麵的反應是...?
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在日本飯店隔離期間都吃什麼?日本人的超奢侈口袋名單大公開!
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媽媽我回來了♡ 久違和日本媽媽重逢,竟然感動到又哭了?
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一個月減肥餐單 在 乾杯與小菜的日常 Youtube 的最佳貼文
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一個月減肥餐單 在 [問題] 輔助減肥的方式 - PTT評價 的推薦與評價
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