喔耶好棒棒🎉～
我們在臺北市內湖運動中心7月的游泳課結業囉🎓
8月份課程這裡報名👉🏻 https://is.gd/O2FDZH
👧🏻4歲的妹妹拿到幼兒班高階的證書囉🏆
（蹬牆漂浮前進5公尺、藉物漂浮15秒、藉物打水前進10公尺）
👦🏻8歲的哥哥第七級也已成功解鎖🔓
（游泳前進25公尺、且需換氣3次以上）
游泳不只是運動，而是人生中必備的技能💪🏻
是在危險中可以自救、求生的一項能力🆘
—————以下是本人回憶錄—————
我自己很晚才學會游泳🏊♀️，因為以前我爸找了一個超兇的高中體育老師來教我😰
本來就已經很怕水了，再加上教練的壓力，我真的完全抗拒連玩水的動力都消失！都還沒學到換氣我就不去了🤣
有了小孩之後我一直希望他們能學會游泳
但很怕他們遺傳到我天生怕水
也很擔心他們會被某些傳統教法的兇教練嚇到😱
在做過很多功課爬文之後我決定就近上課
到家附近的台北市立內湖運動中心，從團體班開始試試看～
第一堂課他們兩隻就上得 超！開！心！的！
學到現在大概三個月左右，我90%都會進場陪伴💞
很多朋友知道我孩子愛游也會游，都紛紛跟進加入了學游泳的行列👏🏻👏🏻
來來來歡迎大家一起來尬泳😂
我也跟爸媽們分享一下這陣子的心得：
❶ 找安全、合格的場地與教練資格
❷ 怕水的孩子麻煩從團體班開始，邊玩邊學有同伴非常重要！（真的不需要剛學就一對一想逼瘋誰）
❸ 最好有男女教練可以選擇（我女兒只喜歡女教練，但我兒子超愛會跟他們玩的男教練）
❹ 場內具備其他玩水設施（因為爸媽可以順便spa一下、旁邊有兒童池跟熱水池上完課繼續玩一個鐘頭叫都叫不走🙄）
❺ 教練們年輕有活力，像大哥哥大姊姊而不是嚴肅的老師😍降低孩子戒心、爸媽看得開心（誤😆）
學游泳就是要輕鬆快樂好自在🐬～有興趣才能游得更好更遠！
🏊♂️8月份游泳課簡章：https://is.gd/O2FDZH
內湖運動中心游泳教練 在 [問題] 內湖運動中心一對一教練- 看板MuscleBeach 的推薦與評價
各位好，想請問一下
最近想開始做一些重訓，目前是完全的初學者
看到內湖運動中心的一對一是比較便宜的，10小時9000
想問一下說有去過的版友有沒有推薦的教練呢？
謝謝喔！
附上目前的教練名單
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.230.221
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1532930050.A.F10.html
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