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如果能勇於面對自己的缺點
並且改變它 真的非常不容易
我只能做到第一點 😂
文：#周慕姿 @sinceremuer
筆：#三菱uniball
#開心寫字快樂分享
#靴子 #鋼筆 #鉛筆
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【出一趟遠門回來，就是該整理整理】
回家一段時間了。
原本得意洋洋自己從台灣回來，因為被歸類在「綠燈國家」，只要做一次PCR檢測就好，還可以不隔離直接開始正常生活，沒想到只是在荷蘭轉個機，在機場被「污染」了兩個小時，特權就直接消失。
PCR檢測變兩次。居家隔離十天。
嘖。
曬不到太陽真的讓時差變得很難調，在家隔離也有各種尷尬。清晨四點醒來卻得躺在床上不動，以免在客廳的毛孩聽到動靜開始喊叫，傑克跟蕃茄就不用睡了。於是精神正好的時間我卻得盯著天花板胡思亂想，等到八點真的可以起床時又累了，頭嗡嗡作響，電腦打開又關上。
放棄寫文。
頭腦昏沈，但是又不想浪費開學前兩週最後的空白時光，於是決定來「怦然」一下個人物品。
「怦然」是我自用的詞，從「令人怦然心動的整理魔法」那本書挪用來的。我很喜歡作者近藤小姐簡單又明確的整理原則：把同一類的東西都拿出來全部放在一起，然後一件一件拿起來感受，覺得有「怦然心動的感覺」的物品就留下，沒有的就淘汰。
不知不覺，我使用這個方法已經有十年了。原則上一年會「怦然」一次，但是蕃茄剛出生那一兩年稍有停滯，再來就是搬來英國之後受到疫情影響，整整兩年沒有「怦然」。
書上說，先從衣服類開始整理，之後才輪到書籍、資料，最後才是雜物。我一直都遵照著這個順序。但是這回，我剛好要開箱行李幫新東西找家，於是決定調整一下，從清理雜物開始。
床底下的箱子，兩個，拖拖拖出來倒在地板上。衣櫃上層的箱子，兩個，拖拖拖出來倒在地板上。書桌抽屜，四個，掏掏掏出來丟在地板上。床邊櫃抽屜，一個，掏掏掏出來丟在地板上。
沒幾分鐘，地毯中央就隆隆隆生出一座小山。
我倒吸一口氣，讓自己冷靜一下。這個「造山」的景象不管親眼見過幾次，都還是會有「居然又累積了這麼多亂七八糟的東西」的極大震撼。不過從另外一方面來講，也會生出一種莫名的輕鬆感，因為很明確地知道需要整理的東西就是這個份量，不會更多了。
我在小山旁放了一個紙箱，然後坐下來，動手「拆山」。
髮夾，髮圈，髮圈，護手霜，髮圈，護唇膏，髮圈，紅色0.5原子筆，黑色0.7原子筆，黑色0.5原子筆，B5筆記本，B5筆記本，A4筆記本，用一半的筆記本，全新的筆記本，護唇膏，髮圈，存摺，護照，會員卡，悠遊卡，髮圈，髮圈，鑰匙，小購物袋，名片，隱形眼鏡，資料夾⋯⋯
「大山」的高度一點一點的降低，有一部分進了紙箱裡，其餘的在周圍逐漸生成四座新的小山。一邊重複做著「拿起物品，感受」的動作，我閒不下來的腦袋又開始轉動起來。
其實，整理個人物品的過程，會被迫看見不想面對的自己。那些面向的自己，透過一個一個的「物證」，被確確實實地呈現在眼前。
白癡喔就已經有釘書機了還買。這枝筆當初花了這麼錢多買，還跟傑克保證一定會天天用，結果咧？只有兩隻手是幹嘛需要這麼多筆記本？別再辦會員卡了你根本都不記得有他們的會員，去了也都忘記帶卡。七張？拜託你下次回台灣務必記得帶悠遊卡！不要再買布衛生棉了你懶得要死圖案再可愛再環保再舒服你都不會用啦！
浪費、不切實際、虛榮、健忘、毫無規劃、自以為是⋯⋯每一個被「錯買」的物品都是我「有這麼多缺點」的證明，要這樣一樣一樣親手碰過，等於直接承認自己犯下的「過錯」，真的是千刀萬剮的酷刑。但是經歷過第一次，那種羞愧到一直捏自己身上各處皮膚轉移注意力的崩潰感之後，在整理完成的瞬間有種「誒？結束了，就這樣嗎？」的解脫感。同時也發現，那些所謂的「罪證」也不是真的多可怕的妖魔鬼怪，就只是各種當下的思慮不周造成的結果，看清楚之後反而比較了解自己的消費習慣。
確實不舒服，但是沒有想像中可怕，沒有想像中難，而且我挺過去了。驚奇之餘還帶有一點點得意，覺得像是完成了什麼了不起的事。再加上房間變得好清爽，好舒服，真的覺得好開心。
這樣一想，「整裡自己的過去」真的是一個很類似的經驗。
在我還不敢回頭去探索自己的成長過程的時候，我雖然記得一些重要的事件，但是從來沒有打算要去回想究竟發生什麼事。我堅信那些事件裡一定藏著我被人討厭的秘密，如果我去深究，就會清楚聽見大家不敢直接告訴我的各種批評：驕傲、自以為是、長得醜、沒教養、身體很臭、懶惰、姿勢不雅、三八、不檢點、不懂事、自私、笨拙、沒品味⋯⋯
只要我不去挖掘，我就可以裝作不知道，還可以傻傻地活著。如果我跑去看清楚，就會證實這些批評都是真的，那我就只能承認我活該，所有發生在我身上的一切都是我自找的。我活該大人不喜歡我、我活該被霸凌、我活該被打、我活該沒有朋友、我活該覺得寂寞，因為我全身上下沒有一處優點。
但是跨出第一次，打開第一扇通往過去的門，把裡面的垃圾都掏出來之後，我發現，那些發生在我身上的事情，並不是因為我是一個很糟糕的人，所以其他人特地施加給我的懲罰，只是一堆雜物糾纏在一起的結果。
例如，在我開心跟家長報告在學校發生的大小事的時候，被惡狠狠地打斷：「我最討驗聒噪的小孩，你去學校到底有沒有好好在讀書？」這當中我的喋喋不休很可能只佔了一小部分。讓大人真正決定用那句話回應的理由，很可能是他有其他正在心煩的事。也許是今天突然聽到同事的小孩成績優異，覺得自己的小孩沒什麼能拿出來說嘴很丟臉。也許是工作一天覺得很煩，根本沒心思聽這些無聊的小事。也許剛發現錢包不見了正在焦慮，小孩還跑來亂⋯⋯
就像在「怦然」我的雜物一樣，把一個事件啪啪啪地從房間掏出來，攤在地板上，然後把屬於我的部分拾起來，把不屬於我的部分分類出去。然後，這個房間就會變得清爽，可接近，不再是一個鬧鬼或者生蟑螂的可怕角落了。
這次回台灣，因為知道自己時間有限，所以我到處找人深談，幾乎每天都有一場超過五小時的對話，等於我砰砰砰砰砰在兩個星期的時間內，一股腦把心裡所有沒開過的房間都解鎖，把所有陳年的灰塵、雜物、爛掉的腐朽掉的發臭掉的東西都打開來巡過一次。
恐怖死了。
但是，也讓我發現了非常珍貴的東西。
在我霹靂啪啦一股腦把在親戚叔叔家發生的事情全部吐給諮商師之後，他搔搔腦袋，在紙上胡亂畫了一陣之後，說：
「感覺，這是家族性的耶。你親戚叔叔，你，你的孩子——
「還有親戚叔叔的孩子！」
「對，每一家的每一代都有一個不受控的靈魂啊。這讓我很好奇是從上面的誰承接下來的。」
「再上去我就不太熟了，但是我可以去問出來。」
突然，他把手上的紙筆都放下來，正面對著螢幕：「欸，我覺得你真的有機會終止這個循環耶。」
啊啊。
終於，要開始「怦然」我的人生了嗎？
我坐在山一般高，黑壓壓一片，分不清到底有多少人事物，多少歷史和時代的災難糾結在一起的「過去」面前，覺得時候到了。
沒有任何事情是偶然發生的。發現高敏感特質，開始寫這個粉專，在課堂上發現「家族詛咒」的理論，發現自己的「家族詛咒」，決定轉讀博班，遇見「創傷的智慧」，回去台灣把所有的門都打開⋯⋯。
九月份，隨著新學期開始，旅途的下一站會是哪裡？會發現什麼新的東西？會寫出什麼樣的新文章呢？
稍安勿躁，一步一步來吧。
沒有十全十美的人
對於無法克服的事情
就誠實地接受自己的缺點吧
相對地
也要尊重別人的缺點
感同身受嘛
嗯...我承認我超怕蟑螂...
文：@ringring.star
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擦「原子筆」比拼 9:10
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(梁定華 Andy Leung Ting Wah)
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參與研發了一年多跟Pazzo
a mine me 的聯名彩妝，總算2019/5/23要上市了，真的別人孩子都生了。
這系列我用心良苦的彩妝，巨星在夏威夷幾乎天天使用，因為我真的真的很喜歡，也真的好用。然後男人緣真的好像就此打開。搞的我原本放話要把第三本書寫完，但玩耍到真的沒空寫完啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈，影片發的當下只剩下一周要回台，暑假作業要開天窗惹。
這次跟pazzo共同研發的彩妝品項，這一年以下是這次聯名的三樣產品
我碎念很久應該要出很小容量的霧面不積線唇釉，因為沒有一個唇彩是女人用得完的啦，就跟原子筆一樣啊！！所以可以一次包三色哈哈哈
取代停產聖品的打亮跟修容，這打亮真的搞死我也，光偏光到底要偏多一點顏色還是少一點顏色，工廠差不多要跟我翻臉了哈哈哈哈，但最後做出來的偏光真的好滿意，我自己真的也要掏錢買三盤來囤，因為賣完也沒了哈哈哈哈。
有一次拍影片被不少留言狂問哪個牌子的腮紅（生平第一次被問腮紅，居然是自己參與研發的
連產品缺點我都直說了，你們自己看吧，祝福各位:)
到時候商品頁面在這 https://www.pazzo.com.tw/tag/beauty
但5/23才賣。
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工作信箱► melonxo0425@hotmail.com
我比較喜歡油性筆和比較粗的筆頭，這種筆可以素描，也可以寫英文花體字。 以前是使用施德樓三角原子筆1.0，缺點太久沒用很容易斷水卡卡的，另一個缺點實體 ... ... <看更多>
缺點 就是比油性墨水更慢乾、透墨。 ☞水性墨水必須書寫再會吸水的紙上，遇水會暈，摔到容易斷水， ... ... <看更多>
原子筆缺點 在 看板stationery - [問題] 便宜好用有替芯的的原子筆 的推薦與評價
大家好！小龍年快樂！！
我是潛水的版友，原本想繼續潛行下去的，
只是這個問題放在心裡好久了，再加上這幾天大掃除丟了好多沒用多久就斷水的筆，
所以想請問大家有用過是便宜好用有替芯，又適合大量且長時間書寫的原子筆嗎？！
煩請大家能提供符合以下目標的筆，謝謝！
1.油性原子筆：自從本子被水淹過後，防水就成了最重要的選項
2.好寫又耐用：出墨穩定，不易斷水，大量書寫後積墨問題不要太嚴重
3.便宜有替芯：以有替芯為先的平價原子筆，這樣比較環保說
4.筆尖的粗細：0.7mm最佳，0.5次之
5.顏色的選擇：藍色、黑色要深一點的
6.詳細的型號：這樣才便於尋找或請人幫忙買說
7.其他：筆尖粗一點的綠色、紫色原子筆（至少0.5mm），這就不求有替芯了
以往我用筆，通常是到書店缺什麼就抓什麼，不會考慮太多，
最近養成寫筆記的習慣（年紀大了，記憶力變差，用寫的比較有保障）
現在我喜歡用0.7mm的筆觸，藍色和黑色夠深的原子筆，
除此之外用的顏色是紅、綠、紫和淺藍色，下面是我用筆的情況，常用的是這幾款：
SKB 秘書原子筆202 (0.7mm) 購買價約8元
替芯：有黑、藍、紅色3色，2入約8元
優點：不易斷水，藍色夠深，已經順利寫完兩支藍芯了
缺點：寫到後面容易積墨，所以需要常擦拭，但不算大問題
PILOT 原子筆BPS-GP-F (0.7mm) 定價28元/購買價8折
替芯：RFJ-GP，有黑、藍、紅色3色，定價15元
優點：出墨穩定，不易斷水，有軟墊適合長時間書寫，
這是推薦我的人說的，但我買的黑色寫沒幾百字就斷水了……
缺點：因為我買的斷水了，所以新買的黑替芯使用頻率就少於其他款
ZEBRA 四色五合一多功能原子筆B4SA1 (0.7mm) 定價180元/購買價8折
替芯：有黑、藍、紅、綠色4色原子筆，0.5的自動鉛筆
優點：出墨很穩定，非常滑順好寫，四色一支筆就搞定
缺點：有點貴，藍色不夠深，而且用很快，寫沒兩下墨水量就少了一截，
所以這支拿來放包包當救急筆，其他筆沒水了就找它
ZEBRA 原子筆Z-1S (0.7mm) 別人送的
優點：出墨很穩定，藍色、黑色夠深，是最滑順好寫的
缺點：不好買，沒有替芯，筆桿太細，需要加握筆套才能長時間書寫
2013.02.28補充：
這枝筆的真的很滑順好寫，但因為太滑了，再加上筆桿太細太輕，
即使加上握筆套，寫的字實在是太張牙舞爪了，對手腕的負擔也大，
所以目前只能放一邊，等到找到適合可以替換筆桿的筆，
再來使用完畢，畢竟它的墨水真的很好寫說 >"<
STABILO 原子筆308 (？) 購買價約10元
替芯：無，我買的是綠色和紫色各1支
優點：出墨穩定，不易斷水，寫起來有0.7的筆觸，已經順利寫完1支綠色的了
缺點：因為沒有替芯而且不好買，現在已經找不到了
其他用過，好寫但因為沒替芯，不想再買的筆：
巨倫 自動中油筆A-1411 藍色/？/6元 好寫，已寫完1支
黑金剛 自動原子筆101 藍色/？/10元 非常好寫，藍色也夠深，已寫完1支
SKB 原子筆SB-1000 黑、綠/0.5mm/8元 好寫，但寫到一半會變淡，不能整支用完
白金牌 自動中油筆BR-10 綠色/0.4mm/9元 太細，用不習慣
以上就是我手邊還有再用的，其他斷水被丟掉的筆款就沒辦法分享了，
所以麻煩大家提供意見囉！謝謝！！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.41.61.130
謝謝P大的告知，之前買的文具店沒有看到，我會多跑幾家的 ^^
謝謝B大的資訊！不過節奏牌B-103是0.4和OB的0.3對我來說太細了！
而且也沒有替芯，所以就讓其他有需要的版友供參考囉！
倒是黑金剛，等到手邊現有的替芯用完，再來買說 ^^
謝謝M大，我會去找真順筆試試的，謝謝唷！！
※ 編輯: yabee1255 來自: 114.41.61.130 (02/11 20:26)
謝謝B大！白金牌0.7 BN-10我會找來試試的 ^^
K大，B大推薦的筆好像在九乘九可以買到喔 ^^
※ 編輯: yabee1255 來自: 114.41.61.130 (02/12 09:57)
不客氣！要謝謝B大的資訊才是 ^^
謝謝C大，不過我記得之前爬文時有人說jetstream系列容易斷水、透紙，
所以我才買ZEBRA的B4SA1五合一原子筆來用，
就是怕好不容易寫下的本本不好保存啊 >_<
※ 編輯: yabee1255 來自: 114.41.61.130 (02/12 22:21)
謝謝B大 ^^
※ 編輯: yabee1255 來自: 1.168.32.219 (02/28 22:33)
... <看更多>