👑歷代妃子都愛喝的美容健康飲品團購👑
以前上完瑜珈課
我的瑜珈老師都會狂塞小餅乾和豆漿補充體力
問他不怕胖嗎?
反而得到他自信滿滿的回覆說不用怕!
老師說運動適時補充一些熱量
反而能幫助卡路里燃燒的更有效率
運動後補充蛋白質,
則是讓體態更加精實有線條💪🏻
當時純粹覺得老師是肚子餓想吃東西吧❓
才會想了這麼一堆說法,
就是怕學生覺得他貪吃沒說服力😑
沒想到多年後為了維持體態,
我不但養成一周至少運動3次以上的習慣
後續也做了很多關於運動飲食的功課
看到報章雜誌專欄有類似主題還會截錄重點下來✏️
結果意外發現老師當時說的…
竟然全都是真的!
完全沒在胡謅😳
從此運動我就很放心的補充熱量了哈哈哈!
但我沒老師那麼有本錢可以不忌口
所以我會儘量吃些有意義的甜品
比方說高營養低熱量、
孕婦常常用來養胎不養肉的
「銀耳」就是其中之一🌈
基本上長輩和孕婦哺乳媽咪們,
都是屬於很會保養自己的高級養生吃貨
這次團購的美容飲品✨谷溜谷溜✨
就是他們推薦入坑我才相見恨晚啊☺️
除了銀耳之外還有其他6種口味可以選擇
沒時間吃飯 or 嘴纏來上一瓶相當方便
給予肌膚和身體的支持也是相當給力
#井裡月 是我私心大推的口味
銀耳每片都好大朵
喝完一瓶飽足感相當足夠
宮廷劇的娘娘們一天到晚騷擾御膳房
就是看中銀耳豐富的營養 & 養顏美容啊 (笑)
#彤顏 是白雪公主御用款
超愛它的大小薏仁混合一起熬煮
有時早餐我都直接一瓶+鮮奶當早餐好吃到流淚
#夏雨 QQ口感就像山粉圓一樣
酸酸甜甜的蜂蜜檸檬蘆薈很適合夏天
裡頭的superfood奇亞籽也是我平時喝水會加的好物
補充膳食纖維&體內環保特別好
#紫相思 的紅豆紫米超銷魂
黑糖香氣十足
用得又是粒粒飽滿的屏東萬丹紅豆
大姨媽來喝上一瓶整個身心都被撫慰了😍
#五谷登科 不考慮換個新包裝嗎
害我壓到最後才喝超悔恨
集結多種營養的五穀堅果飲
每喝一口都會沉醉在它的濃醇香
午餐沒食慾又需要補充體力的時候喝它就對了!
#裸心 是女孩最愛
裡頭桂圓紅棗多到像要滿出來
微甜超香讓人想起八寶粥的滋味
常溫或冰冰吃都很讚
#黑瓊露 的熱量比銀耳還低
怕胖又嘴纏的時候很適合喝它
黑木耳+桂圓+三色薑黃
真材實料也是長輩最愛No.1
沒喝過的新朋友可以先試試綜合禮盒組
🎁珍愛元氣滿滿組合
🎁繽紛時尚飄飄飲組合
不只拿來中秋送禮很體面
6種口味也可以一次全部嚐鮮
剩下1種口味再看看要不要單獨加購
之後開團補貨時就可以專攻自己最愛的口味囉!
看過官網原價後,
再回過頭看看廠商給我們的團購價
嗯…真的不會想要大費周章自己煮還要洗鍋子了😂
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📍好喝少負擔的美麗健康飲品
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母奶媽咪煩惱總是 #奶量不夠 或是 #奶量變少
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針對東方媽咪體質研發,採用中藥原食材燉煮
紅棗、桂圓、當歸、甘草、黃耆、枸杞、王不留行、薑加上頂級黑糖,喝起來是淡淡溫潤的桂圓紅棗香氣😋
免去熬煮的時間,為產後媽咪節省心力
即開即飲,哺乳(擠奶)前30分鐘喝,是最適合產後媽咪的輔助飲品👍
媽咪常私訊的的問題
🤱🏻剛生完就可以喝嗎?
建議自然產的媽媽產後約7-10天後(惡露少一點時)開始飲用;剖腹產的媽媽建議給醫生檢查後,當傷口復原狀況好就可以開始飲用。
🤱🏻一天要喝幾次?
產後奶量不穩定可以一天喝2~4次,哺乳前30分鐘喝;奶量穩定的媽咪可一天2包。
🤱🏻媽媽茶怎麼喝?
可以倒入杯子後再加熱開水稀釋成喜歡的濃淡,或是可以加黑豆水一起喝,加鮮奶也很不錯,有點類似鮮奶茶的概念,當成飲料滿足一下口慾!🤤
母親的身體機制很神奇,奶水是妳移出多少就會製造多少,所以除了補充媽媽茶之外,親餵的媽咪多親餵、擠奶的媽咪定時擠奶也都很重要呦~
另外因為媽媽茶屬於食補,建議要喝2~4周觀察,因為每個人體質不同,希望能幫助各位走在哺乳之路上的媽咪 ❤️
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#放鬆心情也很重要
#辛苦了謝謝妳很努力
#妳是很棒的媽咪
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🤱🏻剛生完就可以喝嗎?
建議自然產的媽媽產後約7-10天後(惡露少一點時)開始飲用;剖腹產的媽媽建議給醫生檢查後,當傷口復原狀況好就可以開始飲用。
🤱🏻一天要喝幾次?
產後奶量不穩定可以一天喝2~4次,哺乳前30分鐘喝;奶量穩定的媽咪可一天2包。
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可以倒入杯子後再加熱開水稀釋成喜歡的濃淡,或是可以加黑豆水一起喝,加鮮奶也很不錯,有點類似鮮奶茶的概念,當成飲料滿足一下口慾!🤤
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目前寶寶兩個半月大 純親餵
想請問餵母奶的大家都喝什麼飲料?
開始餵母奶之後一直想喝奶味很重的東西
有時候會買珍珠紅茶拿鐵解饞
但前幾天寶寶晚上整夜沒睡
我媽說是因為咖啡因的關係讓寶寶睡不著
雖然我沒很相信是因為"阿罵覺得的咖啡因"
但媽媽在旁邊碎念 但被念後還滿顧慮且會有罪惡感
想請問版上大家都喝啥米飲料過日子?
我本身也沒啥認真做月子
所以中藥類的飲料幾乎也沒啥碰也沒好感
大家會喝咖啡嗎?真思念能心無罣礙喝咖啡的日子啊
P.S. 我平常也已經喝滿多開水了 但偶爾會想喝飲料
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