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Q: 懷孕脹氣肚子大 在Facebook 的評價

［我·懷孕了］9/13驗孕到的，還是我去中醫調身體順便減肥的時候被把脈到的，真心覺得黃醫師真的好厲害👍因為第一胎的時候，也是他把出來是男的，真心對中醫有點敬佩😆到底怎麼辦到的？！好啦～各位我的減肥之路要告一段落了！下一次生產完再一次一起減吧！這一次一定叫恩爸結紮😆😆😆我好不容易花一年的時間瘦回49公斤，現在又要再一次胖上去了！但孕期這次會好好控制10公斤以內，上一胎13公斤，希望這一次能控制的良好💪目前七週，整個都在無止盡的孕吐、乾嘔、脹氣、便秘、頭暈以及嗜睡到我自己覺得我得到嗜睡症😭😭第二胎的狀態跟第一胎比，真的差好多啊！體力真的大不如前🥲才隔四年整體上就好累😔今天終於有時間可以跟大家分享我的好消息，雖然民俗上還是有 #沒有三個月不能說的禁忌，但對我來說這是好事，單純想分享給大家❤️後續會再開始寫部落格 #二胎心路歷程。而恩爸得知我懷孕的消息，竟然是 #非常開心，我以為恩爸會抗拒，結果沒有！當我還再無法相信自己懷孕的時候，恩爸比我做好心理準備，或許他已經治癒好他自己，也已經準備好了，也或許我們兩個早已經走出那時候第一胎的灰暗時期。我相信 #當孩子選擇你的時候代表你已經準備好了！#我跟恩爸都夢了胎夢#恩仔八月早已說麻麻肚子有寶寶#孩子我準備好了

關於懷孕脹氣肚子大在蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的最佳貼文
關於懷孕脹氣肚子大在健康聲友會 Youtube 的最佳解答
關於懷孕脹氣肚子大在茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的精選貼文

關於懷孕脹氣肚子大在【大樹講堂】常見孕期不適--孕期脹氣怎麼辦？ - YouTube 的評價
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關於懷孕脹氣肚子大在懷孕初期的肚子大很多- 親子板的評價

懷孕脹氣肚子大在 Facebook 的精選貼文

2021-09-27 20:02:11 有 3,578 人按讚

［我·懷孕了］
9/13驗孕到的，還是我去中醫調身體順便減肥的時候被把脈到的，真心覺得黃醫師真的好厲害👍因為第一胎的時候，也是他把出來是男的，真心對中醫有點敬佩😆到底怎麼辦到的？！

好啦～各位我的減肥之路要告一段落了！下一次生產完再一次一起減吧！這一次一定叫恩爸結紮😆😆😆我好不容易花一年的時間瘦回49公斤，現在又要再一次胖上去了！但孕期這次會好好控制10公斤以內，上一胎13公斤，希望這一次能控制的良好💪目前七週，整個都在無止盡的孕吐、乾嘔、脹氣、便秘、頭暈以及嗜睡到我自己覺得我得到嗜睡症😭😭第二胎的狀態跟第一胎比，真的差好多啊！體力真的大不如前🥲才隔四年整體上就好累😔

今天終於有時間可以跟大家分享我的好消息，雖然民俗上還是有 #沒有三個月不能說的禁忌，但對我來說這是好事，單純想分享給大家❤️後續會再開始寫部落格 #二胎心路歷程。

而恩爸得知我懷孕的消息，竟然是 #非常開心，我以為恩爸會抗拒，結果沒有！當我還再無法相信自己懷孕的時候，恩爸比我做好心理準備，或許他已經治癒好他自己，也已經準備好了，也或許我們兩個早已經走出那時候第一胎的灰暗時期。我相信 #當孩子選擇你的時候代表你已經準備好了！
#我跟恩爸都夢了胎夢
#恩仔八月早已說麻麻肚子有寶寶
#孩子我準備好了

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懷孕脹氣肚子大在 Facebook 的精選貼文

2021-09-13 20:33:09 有 72 人按讚

#睽違近1年的貝親奶瓶終於又開團囉
這次一樣有迪士尼系列奶瓶、玻璃奶瓶、PPSU奶瓶、奶嘴頭都有，也有奶瓶刷、奶瓶清潔劑等，很適合補貨喔
🛒跟團去：https://is.gd/jw5Ovd
除了補貨，新手媽咪們、懷孕中的準媽咪也快手刀買起來
因為貝親奶瓶幾乎所有新生兒都會喜歡，最多媽咪推薦
#這次團購價67折起比上一年還划算喔
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我女兒剛出生到4~5個月左右，都只用貝親玻璃奶瓶
在月子中心時用別牌奶瓶，女兒喝的不是很順
奶嘴頭太大，幾乎有1/3瓶的母奶都從嘴角流掉
媽媽一邊看一邊心酸，我寶貴的母乳啊
後來回家換貝親玻璃奶瓶後，就喝得很順
因為貝親的奶嘴最小有做到SS號，適合新生兒
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我建議新生兒、餵母乳的媽咪使用貝親玻璃奶瓶
玻璃奶瓶溫奶或等奶量都比PPSU奶瓶快
像我前面2個月幾乎是全母乳，每天要溫奶4~5次
用玻璃奶瓶搭配溫奶器，奶會比較快溫好
有時候小嫩嬰在那餓狂哭，真的會希望奶快點溫好
塞進嫩嬰嘴裡，媽媽立刻解脫
不然一直哭，新手媽媽壓力真的很大啦
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我們開團的奶瓶有玻璃奶瓶跟PPSU奶瓶
建議等寶寶5~6個月後，就可以換成PPSU奶瓶
因為這時寶寶已經要開始學自己拿奶瓶
PPSU奶瓶會比玻璃奶瓶輕，寶寶拿才不會太重
貝親奶瓶好處就是，兩種材質都有，0轉換期銜接更換
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另外，貝親寬口奶瓶比較好裝奶粉
奶嘴頭獨特的進階排氣系統
讓寶寶喝奶時，預防脹氣，比較不會肚子不舒服
奶嘴頭的設計是母乳實感
適合有在親餵的寶寶比較不會有乳頭混淆的情況
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我一直都很喜歡貝親的奶瓶
是我女兒後來換奶嘴頭尺寸到M號後，要吸一下才有奶
我女兒超懶不愛，才換成會自己噴奶的它牌
#身邊朋友問我新生兒要用啥奶瓶我都是推薦貝親
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這次開團表單中，奶瓶的款式有很多，迪士尼系列、生肖系列等
其中我要大推薦 #矽膠護層寬口玻璃彩繪奶瓶
雖然單價比其他玻璃奶瓶高一點，但真的超好用
有矽膠層保護，玻璃奶瓶比較不容易破
溫奶後拿起來也比較不會燙(新生兒泡奶都要70度啊)
我自己洗奶瓶時敲過幾次，都沒破，超強的啦
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除了奶瓶、奶嘴頭系列
貝親的奶瓶刷、奶瓶清洗劑我持續使用中
奶瓶刷認真無敵好用，用過幾款最愛貝親的
他們今年奶瓶刷出了新的可以換耗材刷頭款，更環保
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我們開團是跟貝親台灣總代理合作
所以爭取的價格很棒，團購價67折起
還有多款組合，自用、彌月送禮都非常適合喲
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▪︎團購時間：9/13~9/19 23:59
▪︎出貨日期：結團後依下單付款順序陸續出貨
▪︎運費：滿1,200元免運
▪︎付款方式：信用卡(可分3/6/12期)、虛擬ATM
✿獨家滿額贈：滿$1800送沐浴保養輕巧隨身包10入；滿$3200送無糖口含錠(口味隨機)

Tags: 懷孕脹氣肚子大睽違近1年的貝親奶瓶終於又開團囉這次團購價67折起比上一年還划算喔身邊朋友問我新生兒要用啥奶瓶我都是推薦貝親矽膠護層寬口玻璃彩繪奶瓶

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懷孕脹氣肚子大在營養師愛碎念-孫語霙營養師 Facebook 的最讚貼文

By 營養師愛碎念-孫語霙營養師

2021-09-08 21:00:43 有 2,021 人按讚

【產後一個半月瘦了8kg】
今天要和大家聊聊我「產後瘦身」的經驗與心得。

整個孕期我胖了將近9.5kg，產後一個月體重掉了8kg，原本想要完全恢復產前數值再跟大家分享，不過最近分享生活照的時候實在太多人詢問我怎麼瘦的，所以就趕緊來寫一篇和大家分享我的方法。

1. 第一階段:消水腫
印象中產後大約三四天還在住院時，基於好奇心，我站上醫院體重計測量看看卸貨完瘦了多少，「什麼!光是小漢堡就2900g，為什麼我的體重才降1kg」當下簡直晴天霹靂。
知道自己產後水腫的狀況很嚴重，我有特別吃清淡一點，當時剖腹完有脹氣、消化不良的症狀，我大部分都是喝魚湯、雞湯、吃粥度過，每天也有喝黑豆水、紅豆水加速水分代謝，每天喝水量至少都有2500-3000c.c.。

2. 第二階段:餵母奶(激推!!)
餵母奶真的瘦很快!
每100ml的母乳約可消耗72kcal，若是以全母乳的方式哺餵，一天大約可以消耗500-600kcal不等，真的非常可觀!我怎麼能錯過這個瘦身的大好機會，產後就決定要努力擠奶。

出院後我住月子中心休養，我每天都吃高熱量、高營養月子餐(估計每天攝取的熱量大約2000-2500kcal)，我三餐的飲食原則大多是這樣:湯湯水水、蔬菜、魚肉(動物皮、肥肉會挑掉不吃)都會全部吃完，飯通常吃一半，每餐都吃非常飽，體重還是直直下滑。

餵母奶會刺激子宮收縮，一直餵、子宮就會一直收縮，視覺上肚子也會隨之縮小，雖然宮縮很痛，但大肚子能快快恢復原狀很值得啊!

3. 第三階段:高蛋白質+均衡飲食
離開月子之後飲食我就沒有繼續吃月子餐了(因為每一餐都吃如此大份量真的很累也很膩)，採取的飲食方式就和我懷孕前差不多，但是因為有再餵母奶，所以有刻意提升蛋白質的攝取，平常的飲食大約就是1/2碗飯+2種蛋白質+很多蔬菜。

餵母奶很容易餓，所以幾乎每天宵夜時間都會吃一點心，通常都是1瓶豆漿+燕麥餅乾或1杯牛奶+豆渣餅乾(最近意外蒐集了很多健康的零食XD)，再搭配一把堅果，熱量大約200kcal左右。

以上三個方法是我目前為了產後瘦身所做的努力，提供給媽咪們參考，不過我還是要老實和大家講，雖然肚子趨近平坦，但整個肚皮還是鬆鬆的、體脂肪也還沒降回來，所以目前還是繼續飲食控制+餵奶，如果後續有更大的突破再跟大家分享。

Tags: 懷孕脹氣肚子大

營養師愛碎念-孫語霙營養師

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孫語霙營養師，現為營養師、講師、專欄作家。曾經為了愛漂亮，而用盡各種錯誤的減重方式，最後在營養飲食中獲救，成為營養師後，更努力鑽研於體重控制、運動營養、美容營養等領域。

懷孕脹氣肚子大在蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的最佳貼文

By 蒼藍鴿的醫學天地

2021-06-05 18:00:12 有 580,744 人看過有 17,136 人喜歡

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大家好，我是蒼藍鴿，台大醫學系畢業，為Youtube醫學頻道及FB粉專「蒼藍鴿的醫學天地」創辦人，亦為多所企業、學校健康講座指定講師。學經歷: ● 台大醫學系畢業 ● 台大醫院兒科總醫師 ● Youtube醫學頻道及FB粉專「蒼藍鴿的醫學天地」創辦人 ● Podcaster，經營「蒼藍鴿的醫學通識」 ● 醫療暢銷書作家，著有「蒼藍鴿醫師告訴你：90%攸關性命的醫學常識，沒有人教！」一書 ● 多所企業、學校健康講座指定講師 ● 台灣醫師國考合格、通過美國醫師認證(ECFMG) 「快意恩仇俠客行懸壺濟世醫者心」 *更多醫學知識：蒼藍鴿著作▶ https://ppt.cc/ffUrkx 方格子專題▶ https://vocus.cc/bluepigeonnn/introduce

懷孕脹氣肚子大在健康聲友會 Youtube 的最佳解答

By 健康聲友會

2021-02-25 13:32:55 有 474 人看過有 10 人喜歡

最近網路以及媒體討論熱烈的就是罔腰懷孕的新聞…

原本是男性的罔腰說通過人體實驗讓自己懷孕，

今天江坤俊醫師將用醫學的角度去分析這件事的可能性！

究竟是台灣領先全球的醫學突破？

還是一切只是誤導民眾蹭熱度的謊言呢？

讓我們聽看看江醫師怎麼說吧？

最近網紅踩醫療紅線的事情層出不窮，想知道最正確的醫療知識？

收聽健康聲友會準沒錯！

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懷孕脹氣肚子大在茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的精選貼文

By 茜茜與人夫謙 Chien&Chien

2020-05-15 21:53:12 有 24,926 人看過有 309 人喜歡

#緩解孕吐 #懷孕初期 #舒緩孕吐 #孕吐小撇步

相信大部分的媽咪在懷孕初期，一定會面臨到孕吐的不適，
伴隨著頭暈、脹氣、頻尿等症狀，往往讓生活步調大亂...

茜的三胎都在懷孕初期(1-3個月)，曾有慘不忍睹、
天天吐4-6次吐到想哭的日子，但真的沒有辦法舒緩孕吐嗎？

有過三胎經驗，茜茜有5個緩解懷孕初期孕吐的方法，
還有一個私房的小撇步要告訴各位孕媽咪💕

讓我們一起勁量舒服地度過孕期吧‼️

#想知道是哪些方法嗎
#嚴重孕吐記得一定要請教專業的醫生喔

/

接下來茜茜會持續的拍攝Vlog更新自己的懷孕資訊，也會告訴大家身為準三寶媽的茜，有什麼值得分享給大家的懷孕經驗與注意事項。請大家訂閱我的Youtube頻道，記得開啟小鈴鐺，讓茜茜更有動力分享更多！

接著，讓我們一起看下去💕

（頻道不定時還會分享 #懷孕期間需要補充各種營養的美味料理，當然不是我煮，這時候就要靠人夫謙了～我負責好好吃，哈哈哈哈！）

如果喜歡茜茜家的影片也記得按下『訂閱』開啟『小鈴鐺』喔！
喔！對了！記得追蹤instagram和Facebook喔！

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茜茜與人夫謙 Chien&Chien

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#22. 最近的情緒、腸胃道狀況有關⁡ ⁡ 影片告訴你 6招消脹氣1.暫時 ...

#卡路里 #熱量 #大餐 #便祕 #放屁 #吃太飽 #過年 #腸胃 #消化 ... 脹氣怎麼辦？你也跟我一樣最近飽受# 脹氣困擾嗎 (我脹到像懷孕五個月伸縮自如的肚子 XD)

#23. 肚子脹氣像懷孕y6fpfw

適度緩和按摩當懷孕脹氣難受時可通過簡單按摩幫助舒緩蕭頌華教授天公爐價格懷孕初期因害喜會有這種狀況中後期因寶寶變大頂著媽媽的胃也有可能造成孕媽咪有胃食道逆流的 ...

#24. 關於孕婦肚子大小3大疑問速解

孕初期易有脹氣困擾至於，為何有些媽咪在懷孕初期就穿不下原來的褲子，而且這種 ... 孫序東醫師表示，孕婦肚子大有可能胖在媽媽身上，跟胎兒體重並沒有必然的關係 ...

#25. 6招緩解肚子脹氣，孕媽不做「臭屁王」

首先，在懷孕初期，是激素分泌改變所致。這時孕婦體內的孕激素含量增加，使得胃腸蠕動減弱，胃酸分泌減少，就妨礙了消化活動。大部分的孕婦，脹氣 ...

#26. 孕期脹氣最常見的原因

懷孕之後，不少媽媽會因為肚子鼓鼓脹脹的而感到不舒服，連胃口也跟著變差了。 · 隨著肚子一天一天變大，胎兒也漸漸壓迫到胃部，這時候媽媽開始出現腹部脹脹 ...

#27. [懷孕] 懷孕初期胃脹氣嚴重- BabyMother板

又有一天吃麥當勞套餐（中薯+2塊原味炸雞+大杯玉米濃湯），這份量剛吃完 ... 推hoij79627: 我也是脹氣很嚴重，不脹氣時就是肚子餓，吃完就脹氣QQ 現在 ...

#28. 懷孕初期的肚子大很多- 親子板

請問板友們我才懷孕八週而已，這個大小的肚子正常嗎？連小腹怎麼縮都縮不下去，前幾週稍微脹氣吃不太下也沒比較瘦，最近脹氣情況好多了，但新手媽媽我 ...

#29. 孕妇肚子胀气怎么办 - 亲子百科

在怀孕初期，孕妇肚子胀气是激素分泌改变所致。这时孕妇体内的孕激素含量增加，使得 ... 大部分的孕妇，胀气最严重的时候，是在怀孕后的前3个月，过了这段时间就会慢慢 ...

#30. 明明吃不多肚子卻鼓鼓的？腹脹隱含7大危機

邱展賢說，若用X光檢查脹氣患者的腹部，可以看到小腸及大腸裡面氣很多。然而，脹氣的原因有很多，常見是消化不良引起。 1.消化不良. 當食物無法在小腸完整 ...

#31. 胃脹氣吃什麼改善？消脹氣4穴道按摩，脹氣食物一次看

胃脹氣會造成胃痛、放屁次數變多、甚至肚子痛、食慾不振等情況，臨床表現上，則概略可分為「腹脹感」、「打嗝」、「排氣」3大症狀分類：. 腹脹感：患者的 ...

#32. 胃脹氣怎麼辦？7大壞習慣讓你一肚子氣！一文看懂能吃

胃脹氣的期間可以使用薄荷油塗抹肚臍周圍的部位，來消除腹部的脹氣，或是做簡單的動作幫助消化，將身體平躺，膝蓋彎曲，用雙手環抱住小腿，盡量將大腿貼近肚子。這個動作 ...

#33. 脹氣與脹氣痛：症狀、原因與解決辦法

透過打嗝或放屁來釋放氣體相當正常，尤其是在重要會議中或擁擠電梯間發生，總是讓人好尷尬。但如果一直沒有釋放氣體會發生什麼事呢？大多數人每天至少排氣 10~20 次，但當 ...

#34. 肚子大的像怀孕怎么回事

可能是肠胀气或盆腔肿物或怀孕，建议做B超检查。肚子大了就不正常，如果肠胀气也有可能引起。患者：是什么情况啊，时而变小时而又胀大. 患者：然后用力吸，肚子就变小 ...

#35. 怀孕期间肚子胀气怎么办

怀孕期间随着胎儿的生长发育，子宫会挤压胃肠道引起肚子胀，属于正常现象，其他情况导致的腹胀的治疗措施如下：1、调整饮食：孕妇进食不合理会加重 ...

#36. 孕期三階段營養重點！媽咪不怕胖，寶寶吸收好營養

隨著孕肚越來越大，壓迫到孕媽咪的腸胃道，導致蠕動變慢，進而造成便秘困擾，適量補充益生菌及膳食纖維，能減緩便秘的發生，也讓孕婦不受脹氣所苦。

#37. 胃食道逆流怎麼辦？原因不在胃酸過多

這時，胃酸與食物就可能被向上推擠，朝著唯一的出口：食道而去，也就形成了胃食道逆流。至於造成腹部壓力變大的原因有哪些呢？肥胖：腹部脂肪過多，容易擠壓胃部。懷孕 ...

#38. 懷孕初期會脹氣嗎? 非常婚禮 - As42

便秘和脹氣便秘和脹氣是懷孕的常見徵兆，隨著肚子變大，甚至這種情形會更嚴重。造成這種現象的原因，是因為懷孕激素黃體酮的增加，這會影響孕媽媽的消化系統。為了減少 ...

#39. 完全生酮一看就懂圖文指南(EPUB版): 沒有壓力的酮體生活，成功引導超過500萬人進入生酮飲食！

... 脹氣、便祕、皮膚搔癢、關節疼痛等。餐後脹氣很嚴重。「坐過去一點,我肚子大得像懷孕一樣!」是你生活當中常說的話。在用餐之後三十分鐘,就會覺得非常想睡覺,睏到你想 ...

#40. 卡蘿琳益生菌- 醫師、營養師推薦首選品牌｜守護全家人的健康

益生菌什麼時候吃？ · 懷孕6大前兆 · 當懷孕第五週，可能出現懷孕6大前兆，多加留意身體狀況！若懷孕初期出血量少呈點狀、顏色較淺，1-2 天停止出血，著床出血是正常現象...

#41. 為什麼會脹氣

一吃飽飯，肚子就變得好大，衣服都遮不住。」如果你有這些現象，可能就是胃凸找上門了。胃凸不僅影響美觀，也可能伴隨著胃脹氣、消化不良的 ...

#42. 1028 輕奢級保養從頭開始，洗出女神級回頭香、養護少女水 ...

... 大爆汗、免節食餓肚子，照樣可以瘦，趕快跟著試試！偷偷變瘦方法1吃火鍋把油撈掉. 1028 輕奢級保養從頭開始，洗出女神級回頭香、養護. source:妞新聞 ...

#43. 美女保健室: 胡心瀕的全方位中醫調理

... 大專欄醫師F.A.C.E.韓國醫學美顏針專科認證中醫婦科醫學會專科認證中醫兒科醫學會 ... 孕中醫助孕懷孕早期不適坐月子產後不適. 商品規格. 書名/, 美女保健室: 胡心瀕的全 ...

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