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台南的朋友們🙋♀️
Leona邀請大家一起來送愛心❤
#女神聊療心空間愛心捐贈募集
👉這幾天，大家趕快整理家裡的夏季衣物，還有不適穿的鞋子。
⭕募集：
布鞋、球鞋、運動鞋、平底包鞋、夏季衣物。
（捐贈物品是否合格，需由現場人員檢查認可）
❌不收郵寄。
🚘請親送到迪卡儂仁德店，一樓草坪區。
💝女神心靈成長課程學生，若是不方便親送，可於上課時間先送來教室，Leona老師再幫同學們運送😘
📢4/29~5/01
早上10:00～下午3:00。
🔔台南市仁德區中山路799號。
#舊鞋零拋棄
#愛心捐贈
#舊鞋救命
平日經濟午/晚餐均一價199元
餐廳後方附汽車停車場 開車很方便
有簡單自助吧
火鍋湯頭不錯 假日用餐人不多
帶嬰兒用餐不怕吵別人
https://little15.pixnet.net/blog/post/49609357
#台南美食 #台南火鍋 #仁德火鍋 #築源日式涮涮鍋 #台南涮涮鍋 #仁德午餐 #仁德晚餐 #tainan #tainanfood
#開始運動後衣櫃總少一件運動服 #黑媽精打細算的妙招 #讓荷包不再痛
黑媽的兩位小姐才剛開學必需品要一一到位，
讓我特別頭疼的是大腳艾瑪的運動鞋，
一學期要穿兩雙🤦♀
然後她還想要私心的買一雙學街舞的專用鞋🥴
#她的直排輪用光全家的動滋券加她自己的振興券
這不是準備讓媽媽荷包吐血的節奏嗎？！
老實說我個人不喜歡錢包內放太多張信用卡，
#因為全家人的各種卡都在我錢包裡
所以我只放回饋多和日常生活需要的，
辦信用卡這件事，
幾乎可以遙推回我在新聞台工作的菜鳥時期😌
但是…我這次被☛永豐銀行SPORT 卡☚，
燒到了啦！
還一直魯經紀人幫我處理，
因為這張卡上根本寫了我的名字。
#永豐銀行SPORT信用卡不推我會過不去
燒到我的☛永豐銀行SPORT卡☚，
是全台第一張幫運動人量身訂做的信用卡，
去指定通路買運動用品更省錢，
重點是：
❗連平常運動消耗的卡路里也能賺回饋獎勵❗
所以我急著趕快入坑，
因為我天天運動，
我可以用累積的卡路里賺豐點😍
累積的豐點可以直接折抵帳單，
早一點辦卡我就賺愈多呀！
像我去運動中心上課學費就刷SPORT卡，
要是你是WORLDGYM、健工、BEING sport，
或成吉思汗等健身俱樂部的會員，
一定要用SPORT卡賺回饋。
最近我帶艾瑪去看adidas的鞋，
還去迪卡儂添購運動用品，都帶著這張卡，
一種保「荷包平安」的意思。
#喜歡慢跑長跑的朋友你還不辦卡嗎？
SPORT卡的回饋項目太豐富，
大家要看仔細😀
首先要請大家先下載汗水不白流APP
«註：必須開啟「汗水不白流」APP串連手機內建Apple Health 或 Google Fit，就會自動抓取每天跑步或走路所消耗的熱量卡路里上傳。»
●一般回饋：只要APP有運動數據，基本2%豐點。
«註：1豐點＝1元。固定2％豐點回饋無上限»
●運動回饋：運動獎勵3%豐點。
每個月達7,000卡路里再加碼送1%回饋，每個月最多可多賺600豐點。
●指定通路回饋：指定通路最高8%豐點回饋＝2%一般消費+1%運動獎勵+5%指定通路加碼，每月最高回饋600豐點。
但是賺了一堆豐點可以怎麼用？
‼記得一定要下載「汗水不白流」APP，
綁定好之後除了能折抵我們的刷卡帳單，
像是永豐的證券戶、信貸戶、房貸戶、基金戶也可以折抵。«註：紅利點數20點＝1豐點；1豐點＝1元。»
如果上面這麼多字難消化，
黑媽用白話文告訴你，
‼永豐SPORT卡+汗水不白流APP＝用燃燒體脂肪賺錢‼
對了~除了運動用品，
平常去屈臣氏、康是美、寶雅等藥妝店；
還有媽媽常去的丁丁藥局、大樹藥局、
春天連鎖藥局、啄木鳥藥師藥局等，
也能賺回饋喔！
‼立即看回饋☛ https://pse.is/ucs42
#永豐SPORT卡 #汗水不白流 #最高8% #豐點回饋 #汗動健康 #全面升級
這次台北登山去哪兒？又到了每週更新的大台北登山步道特輯，這次來的是台北市第一高峰-七星山，途中也會經過夢幻湖，這次也是慶祝羽登山到了第二十集的里程碑呀！
陽明山是台北市民的後花園，整個陽明山相當大，七星山海拔高度1120公尺，在登山朋友口中的小百岳之一，大家來跟小羽看看這美麗的七星山吧，希望大家會喜歡►►https://tinyurl.com/vbhnhfc
#七星山 #台北市第一高峰 #夢幻湖
▲來看看小羽去戶外活動時，都帶些什麼裝備▲
運動內衣：My Protein
短袖上衣：My Protein
外套：My Protein(灰)
壓力褲：My Protein
運動鞋：Mizuno美津濃
攻頂包：DECATHLON迪卡儂-Abeona New PINK(桃紅)
運動相機：Gopro Hero 7 Black
相機：Casio EX-TR70(白)
手機：Apple IPhone7(黑)
手錶：Apple Watch series 4(玫瑰金)
腳架：MEFOTO-MK10(紅)
※來看看更多的羽登山系列~~
●台北北投-大屯山主峰連峰步道(台灣活火山)►►https://bit.ly/2EAP6vP
●台北內湖-碧山巖白石湖步道(白石湖吊橋)►►https://bit.ly/2Y71fzN
●台北北投-七星山東峰.主峰(夢幻湖)►►https://bit.ly/2UBtFjn
●新北瑞芳-南子吝步道(南雅奇岩)►► https://bit.ly/2Vg1xnf
●台北北投-忠義山親山步道(行天宮北投分宮)►► https://bit.ly/2YGgCjZ
●台北大直-劍潭山親山步道(老地方停機坪)►► https://bit.ly/2BQ29Ib
●台北士林-圓山劍潭山親山步道(戶外羽球場.健身房)►► https://bit.ly/2TP7FkL
●台北松山-虎山親山步道(虎山峯.松山奉天宮)►► https://bit.ly/2WCcDDa
●台北新店-銀河洞越嶺步道(銀河瀑布)►► https://bit.ly/2CQfSPM
●新北三峽-鳶山登山步道(三峽老街)►► https://bit.ly/2uCyIFx
●新北貢寮-桃源谷登山步道(大草原秘境)►► https://bit.ly/2WEj4FW
●新北瑞芳-無耳茶壺山步道(陰陽海)►► https://bit.ly/2EqckUv
●台北內湖-鯉魚山步道(小人國步道)►► https://bit.ly/2EXSAZK
●台北內湖-鯉魚山圓覺寺環狀步道(圓覺瀑布)►► https://bit.ly/2OHIq2U
●台北文山-樟樹樟湖環狀步道(貓空纜車)►► https://bit.ly/2EZxFWp
●台北文山-指南宮貓空親山步道(指南宮.貓纜)►► https://bit.ly/2UnnWBv
●台北北投-軍艦岩親山步道(大岩壁)►► https://bit.ly/2TKnU2x
●新北五股-觀音山登山步道(硬漢嶺)►► https://bit.ly/2uGnmQQ
●新北貢寮-龍洞灣岬步道(陡峭大峽谷)►► https://bit.ly/2UonGCs
●新北瑞芳-鼻頭角稜谷步道(小萬里長城)►► https://bit.ly/2uCvLVt
●台北北投-貴子坑親山步道(五指山層)►► https://bit.ly/2I31h77
●台北南港-南港山縱走親山步道(九五峯)►► https://bit.ly/2FRgU05
●台北內湖-金面山親山步道(剪刀石)►► https://bit.ly/2HM1qfh
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迪卡儂運動鞋 在 迪卡儂的自有品牌慢跑鞋有人穿過嗎?? - Mobile01 的推薦與評價
小弟原本習慣穿的是亞瑟士支撐型的鞋款(本身是扁平足)，月跑量在120~150k左右(有報名活動的話才會再加強)，台中六月份時開了迪卡儂的旗艦店，裏面的kalenji鞋款都很 ... ... <看更多>