ง่ายที่สุดครับ กล้วยน้ำหว้าดิบ ตื่นมา กิน 1 แว่น ก่อนนอน 1 แว่น กิน 2 ... กรดไหลย้อน กิน ยา อะไร ?? | หมอยามาตอบ EP.75. บัณฑิตกายภาพบําบัดและจัด ... ... <看更多>

เป็นกรดไหลย้อน กินอะไรก่อนนอนดี? 4.6K views · 1 year ago ...more. Ankle Mania. 14.8K. Subscribe. 14.8K subscribers. 91. Share. Save. Report ... ... <看更多>

ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับที่จะช่วยให้อาการทุเลาเบาบางลงได้ 1. กินอาหารเย็นเร็วขึ้น ควรกินอาหารเย็นอย่างน้อย 2-3 ชั่วโมงก่อนนอน เพื่อทําให้ท้องว่างก่อนเข้านอน ... <看更多>