คลิปนี้มาบอก วิธี ที่จะทำให้เรา กินกลูต้า แล้วเห็นผลดีมากขึ้นค่ะ สำหรับใครที่ กินกลูต้า แล้วรู้สึกเฉยๆลองทำตาม วิธี ที่ไม้บอกดูนะคะ ... ... <看更多>

โดยช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดคือกินกลูต้าก่อนเวลาอาหารเช้า หรือก่อนนอนประมาณ 30 นาที เพื่อผลลัพธ์ที่ดีมากขึ้นกว่าเดิม 2. กินกลูต้ากับวิตามินซีทุก ... ... <看更多>