ข้าวผัดไข่ใส่คะน้า สูตรนี้ทำกี่ครั้งก็อร่อย/ลองแล้วอร่อยจึงบอกต่อสไตล์ลุงโจ๊ก. ลุงโจ๊ก. ลุงโจ๊ก. 6.98K subscribers. Subscribe. ... <看更多>

Ep. 21 ข้าวผัดไข่ใส่คะน้า วัตถุดิบหลักแค่นี้ จะผัดยังไงให้อร่อยขึ้น มาดูกันครับ | Bearzeed Cooking. ... <看更多>

ข้าวผัด แบบเคยทานสมัยก่อน ครับ ใส่ซีอิ๊วดำหวาน สีดำ ๆ หอม ๆตอนนี้มีเวลาอยู่บ้านก้นนะครับ หาเมนูทำไม่ยากมานำเสนอ เพื่อจะได้ทำทานกัน ในครอบครัว ... ... <看更多>

ใส่ หมูผัดจนหมูเริ่มสุก 3. ตอกไข่ลงไป และผัดให้ไข่สุก 4. ใส่ข้าวและเครื่องปรุงทั้งหมดผัดให้เข้ากัน 5. ใส่มะเขือเทศ คะน้า และหอมใหญ่ ผัดให้ผัก ... ... <看更多>

ประโยชน์จากข้าวผัด 1.คาร์โบไฮเดรต จากข้าว 2.โปรตีนจาก หมู ไข่ 3.ไขมัน จาก นำมันพืช ที่ใช้ผัด 4.วิตามิน จากผักที่ใส่ลงไป 5.เกลือแร่ จากสารปรุงรส พวกน้ำปลา ... ... <看更多>