Neufchatel cheese: 70 calories per ounce เป็นชีสสเปรด สำหรับทาบนขนมปัง อร่อยแถมยังแคลอรี่ต่ำอีกด้วย ... <看更多>

นอกจากนี้ ชีสยังมีทั้ง กรดไขมัน, โฟเลต, วิตามินเอ, วิตามินดี ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ทั้งนี้ต้องกินในปริมาณที่เหมาะสม ถึงแม้จะเป็นชีสประเภทไขมันต่ำ แต่ก็มีแคลอรี ... ... <看更多>

เพราะจะว่าไปแล้ว ดูเหมือน ชีส จะมี แคลอรี่ และไขมันสูงเหมือนกับน้ำมันทำอาหาร ถึงแม้ว่าจะเป็น ชีส แบบไขมัน ต่ำ ก็ตาม ซึ่งก็อาจจะทำให้เราไม่แน่ใจว่า ... ... <看更多>

อร่อยคำจิ๋ว สูตร 'มินิมัทฉะชีสเค้ก' แคลอรี่ต่ำ กินแล้วใส่เอวลอยได้. มัทฉะชีสเค้กสูตรลดแคลอรี่ อร่อยเหมือนเดิมเพิ่มเติมคือหุ่นเป๊ะ. SistaCafe · Desserts · Matcha Dessert Recipes. ... <看更多>