Go to channel · ปวดฝ่ามือ ชา มือ แก้ อาการด้วยตัวเองอย่างไร? | กายภาพง่ายๆกั ... สอนนวด แก้ชา มือ ชานิ้ว | เคล็ดลับลดปวดกับบัณฑิต EP. 87. บัณฑิตกายภาพ ... ... <看更多>

สอนวิธี แก้ อาการ ชา มือง่ายๆ ภายใน 5 นาที # ชา มือ #พังผืดรัดเส้นประสาท #ปวดฝ่ามือ ปล.อยากได้คลิปสอนกล้ามเนื้อมัดไหนคอมเม้นไว้ เดี๋ยวอัพวิธีนวดกับยืดให้นะครับ ... ... <看更多>