คลิปนี้เน้น เต้น ระเบิด ไขมัน เพลงจะเร็วหน่อยนะครับ เต้น ตามได้ ท่าไม่ยาก เหงื่อกระจาย ไขมัน กระจุย ได้ทั้งความแข็งแรง ... ... <看更多>

#aerobicdance # เต้น ออกกำลังกาย #aerobic. 30 นาที คาร์ดิโอ เบิร์นไขมัน // แอโรบิคง่ายๆ 30 นาที @joyderka. ... <看更多>

ขอบคุณรูปสวยๆจาก pixabay.comกางเกงสวยๆจากเพจ "เฟิ ร์ มฟิต"เพลงในคลิป Nopremixhttps://youtube.com/channel/UCEQdXsmMxLEHim0XeWKIb8A #StayHome ... ... <看更多>

หลายคนที่มีปัญหาปวดหัวเข่าเวลากระโดดหรือมีน้ำหนักตัวเยอะ แต่อยาก เบิร์นไขมัน วันนี้ดาวเอาท่าออกกำลังกายแบบ Low impact ... ... <看更多>

ขอบคุณรูปสวยๆจาก pixabay.comขอบคุณกางเกงกีฬาสวยๆจากเพจ "เฟิ ร์ มฟิต" #StayHome #WithMe #แอโรบิคง่ายๆ20นาที # เต้น แอโรบิค #แอโรบิคง่ายๆ ... ... <看更多>

คลิปเอาใจคนที่กินแหลกช่วงปีใหม่ อย่ามัวแต่นั่งรู้สึกผิดจนไม่เป็นอันทำอะไรค่ะ มาค่ะ มากู้ร่างพัง ๆ กันกับคลิป เบิร์น ร้อนแรงที่สุดแห่งปี ... ... <看更多>

วัดอัตราการเผาผลาญด้วย Huawei band 4ขอบคุณรูปสวยๆจาก pixabay.comกางเกงสวยๆจากเพจ "เฟิ ร์ มฟิต"เพลงในคลิป ... ... <看更多>

#aerobicdance # เต้น ออกกำลังกาย #aerobic. เบิร์นไขมัน เร่งด่วน 20 นาทีง่ายๆ // Cardio Workout At Home @joyderka. 70K ... ... <看更多>

โยกมันส์ จนเอวเอส!! เต้นเบิร์นไขมัน. โยกมันส์ จนเอวเอส!! เต้นเบิร์นไขมัน. ४८. ·६ टिप्पणीहरू·१ पटक साझा गरिएको. ... <看更多>

เป็นการออกกำลังกายที่ทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้น; ร่างกายจะต้องการออกซิเจนเพิ่มขึ้น หายใจถี่ขึ้น เหงื่อออกง่าย. ประโยชน์ของการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ. ... <看更多>

รายละเอียดแชนเนล : สำหรับขาแดนซ์ไม่มีทางไม่รู้จัก Marshall แน่นอน เพราะไลน์เต้นสวย เซ็กซี่แบบอินเตอร์ ๆ แถมยังช่วยเผาผลาญไขมันได้ทุกส่วน แถมยัง ... ... <看更多>

4 ช่องยูทูปออกกำลังกาย ชวน Move Dance เบิร์นไขมัน เต้นสู้โรค! เปิดเพลง เปิดยูทูป ค้นหาช่องยูทูปที่ใช่สำหรับคุณ วันนี้ซิปชวนมาออก Step ... ... <看更多>