เมนูอาหารไฟเบอร์สูง 在 เมนูผลไม้ พลังงานต่ำ คุมน้ำหนักได้ แถมไฟเบอร์สูง - YouTube 的評價 ผลไม้สามารถนำมารับประทานเพื่อควบคุมน้ำหนักได้ดีเพราะผลไม้มี “กากใย อาหารสูง ” ... ... <看更多>
เมนูอาหารไฟเบอร์สูง 在 Snoof Thailand - ไม่กินผัก ก็เติมไฟเบอร์ให้ร่างกายได้! ใยอาหารอัด ... 的評價 มะละกอ หนึ่งในผลไม้ที่มีไฟเบอร์สูง ที่มักถูกนำมาทานแทนผักเพื่อช่วยในการขับถ่ายกันอย่างแพร่หลาย *มะละกอ 1 ชิ้นซึก มีใยอาหารอยู่ถึง 6-7 กรัม* . ... <看更多>
