... DHA ซึ่งมีประโยชน์ช่วยบำรุงสมอง ลดการแข็งตัว ของ เกร็ดเลือด และช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือด ปกติ ปลา ที่มีโอเมก้า3สูง จะเป็น ปลา ทะเลน้ำลึก เช่น ... ... <看更多>

ดร.นณณ์ ผาณิตวงศ์ นักวิชาการผู้เชี่ยวชาญด้านระบบนิเวศน้ำจืด โพสต์ข้อความผ่านเฟซบุ๊ก เปิดเผยการคำนวณผลกระทบ ของปลาดุก ปล่อยต่อระบบนิเวศ ... ... <看更多>

ปลาดุก มีโปรตีนที่ย่อยได้ง่าย สรรพคุณของปลาดุกคือซ่อมแซมและเสริมสร้างร่างกายส่วนที่สึกหรอ บำรุงสมองและวิตามินต่าง ๆ และแร่ธาตุที่ช่วยควบคุมการทำ ... ... <看更多>