トレーニング納め にはまだ早い！ という事で今年は30日まで営業しております #合間にトレーニング #シングルレッグスクワット #ワンレッグスクワット #1legsquat ... ... <看更多>

大晦日に懸垂何回できるかチャレンジやってみた！2022年のトレーニング納め！皆んなは何回できる？#懸垂 #懸垂チャレンジ #懸垂できるようになりたい ... ... <看更多>