我大約是走這麼多啦聽說台北以外的人行道因為很少想走路也不大能走是這樣嗎？ 大家一天都走幾步路呢？ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信 ... ... <看更多>

如題大家都會熱衷運動，讓自己身體更加健康吧， 請問有沒有人養成每天走路或跑步2萬步以上的習慣嗎？ 妳們每天大概都走了幾步啊？ 我是每天1萬5步 ... ... <看更多>

常聽到一天一萬步的口號可是若非刻意去走，一萬步還挺難達成的現在手機都會自動記錄一天走幾步肥宅們一天平均大概走幾步啊？ 我的話5000多步算多嗎？ ... <看更多>

如題我包恩現在手機大多有記步功能不需要另外買手環就可以記錄每天步數我自己走最多的時候大概是去其他縣市玩的時候到處逛店家、地下街之類的一天走了 ... ... <看更多>

剛剛看一篇文章說走兩萬步的我看一堆人說小意思是學生還沒上班唷還是比爾陳跟阿嬤要錢的對啦小意思我當年大學放暑寒假都去大嘴鳥搬貨每天十幾小時都不 ... ... <看更多>

如題，一般人一天大概走幾公里， 第二天會跛咖？ 好像長時間缺乏運動，肌耐力不足的話， 只要運動個兩三小時， 體內乳酸累積，第二天就會鐵腿， 腳 ... ... <看更多>

[心情] 女孩兒今天走了幾步？ ... 哈佛醫學院發現，一天步行約20分鐘，罹患心臟疾病的機率立馬少了30%。 八、維持高齡者的活動力美國醫學會研究發現，年輕時經常走動、 ... ... <看更多>

2022年2月20日 — 如題大家都會熱衷運動，讓自己身體更加健康吧， 請問有沒有人養成每天走路或跑步2萬步以上的習慣嗎？ 妳們每天大概都走了幾步啊？ 我是每天1萬5步以上 ... ... <看更多>

提供平均一天走幾步相關PTT/Dcard文章，想要了解更多一天一萬步對身體不見得有好處、3 公里走幾步、一公里幾步有關寵物文章或書籍，歡迎來萌寵公園提供您完整相關訊息. ... <看更多>

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[閒聊]一天大概走幾步？@womentalk，共有9則留言，6人參與討論，4推0噓5→， 在宅上班已經兩年，過去一年完全懶得出門，最長8天都沒出門，手機紀步長 ... ... <看更多>

在宅上班已經兩年，過去一年完全懶得出門，最長8天都沒出門，手機紀步長常常一天38 步的時候很多... 昨天請了一天假，出去辦完事情後想說乾脆走回家好 ... ... <看更多>

15 F →tzq: 我阿姨一天約走快兩萬步，她說她一天可以吃掉一杯半的米 12/13 23:22. 16 F →tzq: 但她只是比較愛吃米 12/13 23:23. ... <看更多>

「每天一萬步ptt」+1。給自己的目標是，每天要走滿一萬步，不管走多遠、速度怎樣，就是要走完一萬步...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:101.12.225.53※文章網址: ... ... <看更多>

judy2475: 的計步器可能2000步，但這個app可能不到100 10/06 14:51. ,最近突然心血來潮想要計算一天走幾步希望大家可以推薦好用的程式介面簡單好看然後... 標題[討論]關於 ... ... <看更多>

小妹之前去日本最高一天也才三萬多步22km 然後就得足底筋膜炎了QQ 有沒有大家一天最多走幾步的八卦o'_'o? -- 作者 gogomaster (板橋何金銀) 看板 ... ... <看更多>

今天都是走小段路無法外出連續走路感覺沒有接近大自然不過還有走超過萬步雖然朋友認為爬山、快走、打球才是真正運動但能常常動就是好事是吧？ 大家呢？ 今天走了幾步？ ... <看更多>

時間: Fri Oct 2 14:00:50 2020 本肥公司最近在辦健走比賽雖然平常有在運動但一天的健走步數頂多四萬多步這還是跑15k後的數據而同事今日上傳了73 ... ... <看更多>

一天 一萬步ptt 多走沒用，科學研究發現：健康不需一萬步，這個步數最佳 ... 好開心原來走10000步沒有這麼難大家走了幾步呢一起變得健康吧—- Sent from BePTT– ※ 發信 ... ... <看更多>

最近突然心血來潮想要計算一天走幾步希望大家可以推薦好用的程式介面簡單好看然後不要太耗電就好----- Sent from JPTT on my LGE LG-D802. --. ... <看更多>

標題[討論]關於計步器的app. 時間Sat Apr 26 12:30:33 2014. 最近突然心血來潮想要計算一天走幾步希望大家可以推薦好用的程式介面簡單好看然後不要太耗電就好—– Sent ... ... <看更多>

[DOC] 運動消耗熱量標示參考二、國人日常生活身體活動的能量消耗表http://obesity.health.taichung.gov.tw/ ... 操場規格及健走/跑步消耗熱量計算參考表. 以○公斤為例, 內 ... ... <看更多>

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便宜租車春節推出特別活動「租六天送二天」、「租五天送一天」. ... 二次遇到比較難催的車子，其他都還挺順的， 雖然離火車站要多走幾步路，依然是到台南租機車首選。 ... <看更多>

... 按摩業如雨後春筍般開店，市區短短的一條巷內，打著「按摩」旗幟的養生會館、保健中心，走幾步路就 ... 一天只能張貼兩則問卦，自刪及被刪也算兩篇之內，.07.197. ... <看更多>

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走路熱量ptt，你想知道的解答。圖／翻攝自PTT）網友在PTT以「日本人真的靠走走路就變瘦？...39F→schwarzwald:，走路、通勤造成...| 如何好吃又健康. ... <看更多>

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2002年開始看網路小說，在高中工藝課和同學學會上BBS，頭幾個上的BBS是板中水藍色回憶、政大狂狷年少、台大不良牛，再來才是批踢踢。負責本書第三章。上站次數4273。 產品 ... ... <看更多>

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走路好處ptt，你想知道的解答。一天一餐減肥PTT·100公斤減肥ptt·每天走路一小時PTT·只靠飲食減脂ptt·一個月. ... [心情] 女孩兒今天走了幾步？ ... <看更多>

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每天，我們上廁所走幾步，上下樓走幾步，辦公室裡走幾步… ... 心臟一天通過跳動要往外打10萬次血，血出去後還得回到心臟，誰在起作用？ ... <看更多>

30 分鐘以上的快步走，更可以讓脂肪開始燃燒，比起激烈的無氧運動， 「走路」更容易 ... 以前醫界認為慢跑是好運動但近年風向變了不少人說走路比跑步更好那麼一天要走 ... ... <看更多>

桃園按摩ptt 問卦朋友問桃園環西路小白兔怎麼不見了| 中壢999 ptt. ... 業如雨後春筍般開店，市區短短的一條巷內，打著「按摩」旗幟的養生會館、保健中心，走幾步路就 ... ... <看更多>

這數據到底真實性為何好奇人一天大概可以走幾公里呀？ ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.115.73.103 (臺灣) ※ 文章網址: ... ... <看更多>

8 F 推zero50147: 我一天在家手機紀錄只走幾十步五千步好像有點多 01/22 04:20. 9 F →DH0617: 手機紀錄是一回事啦，所以我說大概 01/22 04:21. ... <看更多>

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... 的一天走5000步都沒有所以骨密度才這麼低-- 衷心希望實況不死鳥能夠面對自己的問題及早飲食規劃配合適當運動當然更重要的是尋求醫療協助不然這次，誰會是贏家？ ... <看更多>

一天 一小步. ‪#‎一天一萬到一天十幾萬‬ – Explore. explore #一天一小步at Facebook. 要在德國挑戰一天走一萬步，順便開箱體驗最近討論度很高的AMAZFIT 智慧運動手錶2 ... ... <看更多>

一雙慢跑鞋、一副太陽眼鏡、一支GPS跑錶，都可以成為踏出第一步的鼓勵，選 ... 一週的課表我會先設定好總運動時數再去分配至每一天，比方說這是初半馬 ... ... <看更多>

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關於「平均一天走幾步」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：. 根據我國目前的相關健康指南來看，成年人每天應累計進行相當於步行6000 步的中等強度身體活動。 每天要走幾 ... ... <看更多>

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提供6000步約幾公里相關PTT/Dcard文章，想要了解更多3 公里走幾步、每日建議步數、操場一圈幾步有關資訊與科技文章或書籍，歡迎來數位感提供您完整相關訊息. ... <看更多>

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今年（2016）他們在羅東南門路上開了一家有固定店面及營業時間的不幽靈米糕店─米糕枝南門店，夜市裡吃不到就多走幾步路吧！ 幽靈油飯（隱藏版油飯早餐） - 地址︰宜蘭 ... ... <看更多>

步數等所有資訊隨時都可以用圖表來確認。 讓我們跟著這款App 一起快樂健走吧。 使用方法・只要輕點步數、燃燒卡路里量、距離、步行時間、時速，該項目的 ... ... <看更多>

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... 就這麼誕生了看到這裡一線三的日常差不多要進入尾聲伴著美秀集團的這幾年這幾年 ... 的日常自連載於P T T 板以來度過三年一千多個日子從來沒有想過有一天居然可以 ... ... <看更多>