上班族嘴饞 「10種小零嘴」，讓你止餓又不胖 · 1.香蕉 · 2.無鹽堅果 · 3.優格 · 4.新鮮蔬菜棒 · 5.燕麥餅乾 · 6.爆米花這裡指的當然不是在電影院吃的甜鹹爆米花， ... ... <看更多>

explore #上班族嘴饞零食at Facebook. ... 【健康零食】嘴饞就來點「The Four」健康100分帶皮腰果，逢年過節、辦公室團購、健康養生都很適合來點腰果@ 行走江湖的芸芸x ... ... <看更多>

減肥 零食 #米米花#燕麥片#海苔✾ 訂閱Youtube 看更多生活選 ... 就好想爆吃 零食 這樣是要怎麼減肥啦～～～（摔筆） 嘴饞 又怕胖的 上班族 必看這集！ ... <看更多>

身為苦命上班族，真的好想申報職災！，體重一直無限上升，最有感的就是制服變緊 ，長時間坐著真的超容易累積脂肪，再加上我們這組又超愛訂下午茶， ... ... <看更多>

上班族 到这个时间是不是开始觉得好像有一点饿了呢？ . 吃饼干 ？ 吃零食 ？ ... 这时候先喝300-500ml水 或许你的嘴馋就解决了～ 因为大脑不会分辨口渴还是肚子 ... ... <看更多>