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一項為期六年的研究發現，吃高反式脂肪的猴子比吃飽和單不飽和脂肪飲食的猴子多增加了33%的腹部脂肪。 為了幫助減少腹部脂肪並保護你的健康，請仔細閱讀成分標籤。配料中有 ... ... <看更多>

5 F 推InMontauk: 不用30 身邊超過25的就一堆懷孕男子惹 10/01 23:25 ... 13 F →asd00726: 就沒運動吧有些瘦瘦的肚子也是凸出來 10/02 00:11. ... <看更多>

為什麼要強調體脂率處於15%至18%之間呢？因為這個範圍是男性的正常體脂範圍。在正常體脂範圍時，普通男性的身材屬於不胖不瘦的狀態，但此時男性的腹肌尚 ... ... <看更多>