中 壢 有氧 課程 在 桃園市中壢國民運動中心- 【有氧系列iENERGY ... - Facebook 的評價 【有氧系列iENERGY 】全方位功能性訓練課程✔️拳擊+肌力+延伸,三合一黃金比例訓練✔️與流行音樂完滿結合✔️安全有效塑身運動 讓雕塑運動就 ... ... <看更多>
中 壢 有氧 課程 在 線上課程|居家有氧動起來活力有氧 - YouTube 的評價 活力 有氧 動作以踏步、恰恰與抬膝為基本動作元素,透過循序漸進逐一變化步型, ... 讓 課程 豐富變化多元有趣,進而提升心肺達到燃脂消耗卡路里的效果。 ... <看更多>