其實吃水果也有分時段 趕快來看看什麼時候吃才正確現在的水果都香甜可口！很多人會問營養師：水果到底是飯前吃還是飯後吃？其實應該針對每一個人的 ... ... <看更多>

... 營養午餐遭控訴，讓學生都吃不飽!有家長反映，學校的飯量不足，飯後水果也少得可憐，對此校方澄清，新進人員也還在摸索，再加上物價上漲，份量才沒有拿捏好。 ... <看更多>

彩虹麵份量拿捏訣竅照過來 連假囤貨趣 https://lihi1.com/q8lau 連假宅在家的請 ... 卻不知道從何拿捏食材量❓ 歹就卜～比出OK手勢，輕鬆掌握麵食份量 來自愛吃 ... ... <看更多>

一個人或二個人的小家庭，要自己煮食，規模份量不夠，的確很不經濟；但是，健康美味還是要顧到；可以試試一次煮2~3次餐的份量，煮好後留下當餐分量， ... ... <看更多>

Sep 5, 2021 - 記得以前剛做戚風蛋糕，總會擔心出來的成品是否直挺漂亮， 試作的次數多了，也慢慢掌握操作時手感與份量拿捏標準， 蛋糕狀態也越來越滿意。 ... <看更多>

廚房新手真的對份量拿捏沒啥概念. 廢文. 2021年8月18日12:22. 上次買的餛飩皮還剩一些就去市場買了絞肉想說把餛飩皮包一包拿了一半絞肉拌餛飩餡結果包一包剩下一半ㄉ ... ... <看更多>