但家人的身體會回饋給你知道 在 也害怕因為不會使用而受傷, 剛開始運動的我沒有 ... - Facebook 的評價 還記得當初什麼都不知道, 就從慢跑開始,. ... 及堅持, 運動也是最有效的投資, 你花的那些時間及心力, 身體都會如實的給你回饋, 想要 ... 剛開始還不敢和家人說, ... <看更多>