但我想先安定每個人活在此時此刻的正念之中 在 《康健》真健康月月行動互助社團| #第三週正念練習#2月 ... - Facebook 的評價 我們這週請每天花5分鐘透過「就像我一樣」的音檔來練習,跟著#台灣正念工坊執行長陳德中 的引導,打開慈悲心,來改善人與人之間的關係,您會發現其實身旁的人變可愛 ... ... <看更多>