請問騎"室內腳踏健身車"達到運動的效果大不大?? - 因為天氣實在太熱想外出慢跑實在很懶不要跟我說晨跑或是夜跑辦不到想說買一台回來宿舍運動邊看電視 ... ... <看更多>

詢問踩腳踏車減脂. 健身. 2017年3月24日22:35. 我是屬於下半身胖的身形，尤其是 ... 沒用過健身車但是我知道減脂效果慢跑大於騎車，雖然熱身收操可能會花些時間，但 ... ... <看更多>

前陣子寫了一篇飛輪車的開箱發現周遭或健身房的朋友(沒有太多飛輪涉略的) 都會把 ... (虐不虐自己) 否則，可能跟也沒什麼效果臥式/立式健身車有的人會 ... ... <看更多>

「PLATINUM 實用划船健身車」系列產品全部原廠製造，工廠在台南永康， ... 我們其它的健身車產品也很不錯，像是「流星號健身車」或「古典大型風扇車」，這兩台運動效果 ... ... <看更多>

健身車 有減肥效果嗎?踩踏健身車屬於有氧運動，可增強心肺功能，減重減脂肪，鍛鍊肌肉。 健身車和飛輪一樣都有阻力，要注意的是臥式健身車有靠背，在 ... ... <看更多>

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