根本是壓垮我的最後一根稻草而且我現在剛練完肚子很餓想放肆吃雞排但又掛念著體脂肪如果是你們會堅持下去還是放縱一下？ 附上一張不專業的健身照還在 ... ... <看更多>

我個人工具必備不沾鍋可以用極少量的油去做菜不必擔心黏鍋最近比較常做的料理有1.咖喱飯洋蔥、紅蘿蔔必備的肉類會用雞胸，但我比較怕腥味會先沾咖哩粉 ... ... <看更多>

如題如果經過鹽酥雞專賣店一時嘴饞應該要點什麼食物是有幫助於增肌有人願意分享一下嗎?謝謝--推dakkk: 就鹽酥雞呀蛋白質01/30 16:11推youga: 魷魚雞排都相對不錯 ... ... <看更多>

現在健身意識抬頭、人人都要增肌減脂大家都知道不要吃糖不要吃甜的甚至 ... 又最便宜然後真的處處賣雞排炸雞，不只炸雞店賣炸雞、便當店也賣雞排炸雞 ... ... <看更多>

(先撇除原型食物的優良維生素) 例如在同樣的熱量赤字內，超商的炸雞球跟舒肥雞胸肉，對於減脂有差別嗎？ 因為超商幾乎每次都吃雞胸肉.. 膩了很想吃別 ... ... <看更多>

找炸雞腿蛋白質在Dcard與PTT討論/評價與推薦，提供炸雞腿熱量,炸雞腿營養成分,炸雞 ... 提供雞腿蛋白質相關文章，想要了解更多雞排脂肪、牛排蛋白質、健身吃雞排ptt ... ... <看更多>

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台灣人則是明顯比較愛吃雞腿肉但又愛吃炸雞排(雞胸肉) 這幾年因為健身減脂流行的關係不少人也開始吃水煮雞胸或是舒肥雞胸. 你各位比較愛吃雞腿還是 ... ... <看更多>

... 巨巨重訓減脂都吃什麼當零食雞排之類的就不考慮了拉XD -- 推Http://i.com/qb0SNLc.jpg <= 公認男神01/01 02:42 推Brad255:樓上ID好方便01/01 02:43 [問題] 健身減 ... ... <看更多>

推gillian30917: 吃啊有在健身沒關係07/20 22:21 .... 推tel7928pin: 一個禮拜吃一次雞排，每天運動40分鐘，我有腹肌07/21 09:00. ,小弟最近報名了健身房教練說肌肉練 ... ... <看更多>

舒酸定牙周適ptt 龍井工安協會. 消耗品管理. Mac 吃雞遊戲. 106 年扣繳申報. 長期吃抗組織胺. ... 健身吃香蕉. 美尻制服. 成泰駕訓. ... <看更多>

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聽說美國人不愛吃雞腿肉比較愛吃雞胸肉台灣人則是明顯比較愛吃雞腿肉但又愛吃炸雞排(雞胸肉) 這幾年因為健身減脂流行的關係不少人也開始吃水煮雞胸或 ... ... <看更多>

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44 F 推lincnan: 可以順便再點個炸雞 11/25 23:16. 45 F 推seanseansean: 雞排珍奶都來 11/25 23:30. 46 F 推joy7658x348: 我健身完都這樣吃一定要ㄉ 11/25 ... ... <看更多>

看板FITNESS (健身/體適能)作者budag915 (布達君)時間12年前發表 ( 2011/06/26 06:38 ), 編輯推噓35( 35推 ... 鹹酥雞&雞排依舊很好吃不過會克制了真的很想吃時才會吃. ... <看更多>

[閒聊] 剛健身完可以吃薯條嗎？ ... 小妹在健身房運動剛剛來時經過一間炸魚薯條看起來好好吃小妹也還沒吃晚餐不知道能不能 ... 薯條雞排冰淇淋這樣~~. ... <看更多>

星座早就退流行！16種MBTI類型人氣排... 娛樂 · 2023/05/11 ... 泡麵、鹹酥雞、串燒香噴噴！台人最愛100元 ... 十大寵物年菜讓主子吃飽. ... <看更多>

1樓 · zxcv91039: 牛排好吃 ; 2樓 · foxbite: 雞排、滷肉飯、控肉、三層 ; 3樓 · nature5566: 不就牛排嗎 ; 4樓 · OnceAFreak: 不用在意脂肪總大卡最重要然後可以遵循80/20原則 ; 5 ... ... <看更多>

1、正新雞排可以代替不？. 2、減肥只吃雞胸肉會不會有什麼副作用. 3、豬肉現在都五十了。. 4、因為很會做 ... ... <看更多>

歡迎來到健身板，這裡可以討論各種健身大小事，不管是重訓技巧、飲食控制或是健身心得， ... 飲食：只有168斷食吃飯時間（12-20），蛋白質吃不到量，天生不愛吃. ... <看更多>

不要太誇張吃了都沒223.136.247 02/09 02:12 inSec: 全日/單點優惠/蛋捲 ... 配菜或宵夜麥當勞報報優惠券： 單點麥克雞塊加1元多1份單點搖搖樂雞腿排 ... ... <看更多>

... 的時候雞排珍奶多少錢？ [ Gossiping ] [問卦] joeman 介紹的20萬電腦跑的動ptt嗎？ [ Gossiping ] Re: [問卦] 真的有人一個便當不夠吃兩個ㄉㄇ？ ... <看更多>

... 卦] 你國小六年級的時候雞排珍奶多少錢？ [ Gossiping ] [問卦] joeman 介紹的20萬電腦跑的動ptt嗎？ [ Gossiping ] Re: [問卦] 真的有人一個便當不夠吃兩個ㄉㄇ？ ... <看更多>