小叮嚀: 平時多喝溫開水，保證充足的睡眠，避免熬夜，多吃清淡食吃，避免油炸、燒烤、辛辣食物。多吃敗火的食物，如：黃瓜、菠菜、茄子、空心菜、綠豆湯、苦瓜等， 中醫 ... ... <看更多>

你陰虛內熱嗎？7食療，滋陰潤肺、祛火降燥. 公開日: 2019-01-23. 微信號：tianxiayangsheng. 怡情健體膳食導引糾偏. 1、2月份是一年中最冷的日子，「陰陽互生、互為其 ... ... <看更多>

... 內熱有較好的治療作用。 津液不足造成的陰虛內熱還可以調理患者的飲食起居，儘量避免耗傷陰液的生活方式，才能長期防止出現津液不足、陰虛內熱的情況。 ... <看更多>