減重時，外出吃飯怎麼辦?😭 寒流發威的日子裡☃☃， 媽媽寶寶們都要注意保暖喔!! 冬天是食慾的季節，減重真的非常難做到 讓人好想吃熱熱的美食和甜點🍲 鈞媽上次說自己減30公斤，現在又減了2公斤，只花...

又來到荔枝兒解答時間啦！！ 近來最常收到的問題，由於重複性太高了 所以一併在這邊詳細的回覆大家...

🍲今晚吃火鍋的舉手🙋🏻‍♀️ #彤主播上菜 #味噌鮭魚頭豆腐鍋 之前囤的 #紐西蘭國王鮭魚頭 們 終...

#請大家務必花點時間看這篇文 #控制血糖和胰島素很重要 #correctmeifimwron...

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更正：總量100組，已經全部售完，請勿再下訂，感謝大家喔！ *******************...

關東煮專用的春雨細粉~~你吃過了嗎？熱熱的關東煮湯頭，是用雞高湯、昆布、海帶芽細心熬煮出來的唷！加...

剛剛中午吃鍋，我滿足的吃著吸滿湯汁的冬粉，小饅頭看著我說：「你知道冬粉的熱量比白飯高出很多嗎？」 ...

不同麵條大評比 tag每次跟他出去都吃麵的朋友！ 之前有幫大家比較過米飯的不同 今天非常貼心選了台...

【#營養小知識】百頁豆腐vs.蘭花干vs.豆皮，滷味豆製品，你都怎麼選？ 　　 繼上次的豆製品比較之...