ジップロック に材料をいれよく揉み込む2.空気を抜いて封をして冷凍庫で保存する［解凍時］ 1.解凍又は、半解凍して耐熱容器に入れ電子レンジで加熱 ... ... <看更多>

2018 Des 28 - 節約 作り置き 家計管理 手取り19万円の暮らし on Instagram: “． ． 先週の下味冷凍もいくつかあるほで後ほどpostします！ ジップロックが無くなった ... ... <看更多>