《回首來時路：回憶你最辛苦的時候，會為現在生小病的你，帶來勇氣》 自今年約六月底，我的臉部開始莫名浮腫，之前是身體浮腫，它使我的血壓升高至189，心跳每分鐘110。後來又運動，又游泳，又練聲樂，...

長庚毒物實驗室團隊撰寫 冬至快到，是民眾進補及吃湯圓好時節 但進補多半是吃肉，現代人營養充足...

【降血壓好食物】玉米、玉米鬚 玉米油含不飽和脂肪酸，高達６成的亞麻油酸，是良好的膽固醇吸收劑；...

#請分享 天氣越來越熱，飲料OUT！除了白開水，消暑利尿的"玉米鬚茶"、清熱又消水腫的"瓜皮飲"也都...

喝咖啡似乎已成為全民運動， 我在診間也經常回答患者喝咖啡的問題， 基本上喝咖啡有益健康， 主要是因為...

【喝濃茶不如喝防疫茶】 防疫期間多補充水分對維持免疫力很重要，很多人不愛喝白開水，喜歡喝點茶，喝茶...

【好好吃分享】《吃對了，健康Hold得住》－１４種「好心」食物 萬中選一搶先介紹，小編晚餐菜單...

天氣炎熱，偶而出出汗，是讓身體自然降溫的小祕訣；吃西瓜有利尿作用，也能把體內的熱排出去.........

【緩解過敏的5種好食物！】 ◆ 秋天主「燥」，吃些「滋陰潤燥的食物」， 可以幫助舒緩秋燥，減少...

❤《#文末有驚喜》(玉米鬚茶1盒+馬克杯+矽土杯墊)價值690元一組x共10名 疫情待家的時間真的...