我現在只要重訓只要做稍微重一點的一出力左後腦就會痛試過熱身調整呼吸都沒用剛開始做重訓會比較痛但是會慢慢減輕痛感但還是隱約做痛現在都不敢做太重的都減輕重量有做 ... ... <看更多>

他嚇壞了趕緊就醫，醫師聽完他的描述，認為很有可能是努責現象進而導致血壓急速下降所致，努責現象無需治療，當下休息之後便會慢慢恢復，但醫師提醒在健身時應循序漸進 ... ... <看更多>

重訓的憋氣，正是為了利用努責現象！ ... 在重量訓練的世界裡，努責這個技巧更為複雜，不是只有憋氣用力而已，還必須透過事先 ... 專業的醫療團隊為您計畫最完善的治療. ... <看更多>

努責現象症狀在PTT/mobile01評價與討論, 提供努責現象英文、努責現象症狀、努責現象治療就來牙科醫療資訊整合站，有最完整努責現象症狀體驗分享訊息. ... <看更多>

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[問題] 疑似努責現象要掛什麼門診標題[問題] 疑似努責現象要掛什麼門診時間Fri Aug ... 最後那兩組實在有絕頂升天的感覺，而在健身時的深蹲及硬，努責現象無需治療，但 ... ... <看更多>