南瓜皮 是可以吃的，南瓜皮中的膳食纖維對於延緩血糖上升具有至關重要的價值，有防治糖尿病、降低血糖的功效。但要挑選無疤痕、黑斑的新鮮、表面光滑乾淨的 ... ... <看更多>

南瓜皮 是可以吃的，南瓜皮中的膳食纖維對於延緩血糖上升具有至關重要的價值，有防治糖尿病、降低血糖的功效。但要挑選無疤痕、黑斑的新鮮、表面光滑乾淨的 ... ... <看更多>

「 南瓜皮 」千萬不要再丟了！它的營養價值高到用錢都難買~ 南瓜 營養豐富，是人們經常食用的瓜菜；但是 南瓜皮 的 功效 很少有人知道。今天就為您揭秘 南瓜皮 ... ... <看更多>

雖然南瓜皮尤其是老南瓜的，有種硬邦邦的感覺，影響口感，但是吃南瓜皮的好處還是很多的。南瓜有營養，南瓜皮也不差，南瓜的功效總所周知，南瓜皮的功效與作用可能就不 ... ... <看更多>

超級食物南瓜食療4功效. 營養師李婉萍指出，從營養觀點來看，口感鬆軟的南瓜，全身都是寶，富含各種維生素和礦物質，膳食纖維也高，堪稱「超級食物」 ... ... <看更多>