反芻思考 在 工商心理實驗室- 【讓壓力不至於變焦慮】ヽ( ﾟ ﾟ)ノ ... - Facebook 的評價 至於反芻思考，是持續且具破壞性的，會破壞你的健康、生產力和福祉。長期擔憂的人，冠狀動脈出問題的機率提高，免疫功能也會受到抑制。花太多心力在過去或未來，也會讓我們 ... ... <看更多>
反芻思考 在 [疑問] 如何改善"反芻思考"? - 看板PSY - 批踢踢實業坊 的評價 我有個不好的習慣是一個人靜下來的時候會一直反芻思考之前發生過的事例如剛才與人講的每一句話、對方的表情動作、某個時刻對方是否尷尬了一下、是我 ... ... <看更多>
反芻思考 在 我有反芻式思考 - 心情板 | Dcard 的評價 在大家眼裡我是一個正常的乖寶寶，偶爾還會跟朋友一起耍智障開心大笑的人，但其實我有另外一個面向，我是一個反芻式思考的人。其實我一開始只以為自己 ... ... <看更多>
