容易脹氣或胃食道逆流的人，可以多吃1⃣緩解胃脹氣食物: 酪梨、蘆筍、白蘿蔔泥、鳳梨、薑、茴香2⃣益胃食材: 蘋果、葡萄、高麗菜... ... <看更多>

吃太飽 不舒服，噁心想吐怎麼辦？ 吃飽想吐的可能原因有三： 感冒：腸胃型感冒容易引起噁心、嘔吐感，腸胃不適、胃口不好、東西吃少了，但胃酸分泌量還是一樣， ... ... <看更多>