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而且就算是有，估計要吃好幾噸魚皮才會有害，一條魚的魚皮只有那麼一點，不用怕。不過同樣的，還是盡量選擇污染小，含汞少的魚。 無人寵幸的魚鰓，含鐵很 ... ... <看更多>

吃魚好處 多✨ 自古以來, 人類就懂得捕魚作為食物。 ... 魚肉、魚皮中含有較多的膠元蛋白和黏蛋白，食入以後可以改善細胞儲水機能，並可改善微循環，除可防治冠心病和缺 ... ... <看更多>

魚腥味十足，聞起來像是墨魚， 也難怪所有的相關料理都是低溫冷盤，而且要加大量重味道的配菜。 很多賣家標榜翻車魚皮含有膠原蛋白，但是他們不會告訴你膠原蛋白用吃的、用 ... ... <看更多>

魚這種食材在餐桌上很常見的，特別是到了過年的時候，家家戶戶的餐桌上都是少不了魚這道菜，不僅僅是因為魚呢代表著一個非常好的含義，就是年年有餘的 ... ... <看更多>