【5款喝水提醒APP推薦】 你是不是常常忘記喝水呢？ 今天要介紹5款喝水APP， 除了可以幫你計算一天該喝的水量之外， 還可以在適當的時間提醒你喝水唷！ □ 1. ... <看更多>

本集完整內容：https://youtu.be/CKoeKCWx0DM 喝水 學問大！老化、三高、癌症，都跟缺水大有關係？你每天喝十杯水，感覺自己super健康？ ... <看更多>

八週課程中，開始了每天都會使用COFIT App記錄，仔細的紀錄每一餐的用餐內容，吃了哪些食物、吃了多少份量、每餐的食物內容搭配是否均衡，都是營養師會嚴格幫我把關的部分 ... ... <看更多>

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APP 圖示. 註冊登入畫面. 基本資料輸入. 自動計算飲水量. 註冊並登入之後 ... 希望可以搭配Fitbit or Apple的健康APP一起整合，在運動之餘也可以查看喝水量. ... <看更多>