2/8更,文中有更新卡友們的推薦呦~歡迎參考!!,打給賀!,很開心看到皮拉提斯開版可以更好的分享資訊給大家,版上最近越來越多人在問推薦的教室這邊參考諸多以前發文 ... ... <看更多>
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爬文過,知道有蠻多人討論幾間主打,一對一器械皮拉提斯課程的教室,(例如:大安-Jenny etc),想再請問2023年,有沒有其他推薦,一次落在12-18堂課 ... ... <看更多>
... 器械皮拉提斯回來跟我說超棒還當場買了課,搜尋後IG上就一直出現- 體驗,分享,女生,健身房,新手. ... <看更多>
器械皮拉提斯. 皮拉提斯大至分兩大類,1.墊上皮拉提斯,比較普遍也比較便宜,2.器械皮拉提斯,單價頗高,問題來了,我現在在上課的地方只有Reformer,但我一直很想試試 ... ... <看更多>
看到版上有男生在顧慮去上皮拉提斯課會不會很奇怪,剛好來跟大家分享一下我的上課的心得,因為長期都有腰痛的問題,偶爾會去做復健但就一直反覆痛, ... ... <看更多>
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Dcard · S. 霜淇淋的霜 . @sharru28. BPY220體驗課心得- 上之前建議查看的4個重點. 皮 ... 男生練皮拉提斯很噁? 心情344・留言206. thumbnail · 器械皮拉 ... ... <看更多>
鐵虎器械皮拉提斯課程轉讓. 因為之後的規劃無法繼續上課,所以想找有緣人轉讓~目前還剩下43堂,價格是1400 ... ... <看更多>
因想加強核心訓練,及多做一些伸展訓練,想找器械皮拉提斯課程,找了蠻多功課,好像比較少人分享推薦的老師,不知道有沒有不錯的老師能推薦給我呢? ... <看更多>
哈囉大家! 皮拉提斯版終於在千呼萬喚下開幕啦~ 很高興終於有一個專屬的小空間可以交流皮拉提斯的大小事希望大家都可以在這邊收穫滿滿一起透過皮拉提斯更喜歡自己! ... <看更多>
... 皮拉提斯~我自己最喜歡的就是器械皮拉提斯,做完感覺真身材有被拉提過的感覺XDD - 減肥,健身,張員瑛,皮拉提斯,運動. ... <看更多>
想請問大家一開始沒接觸過皮拉提斯,會先選擇墊上、器械、一對一呢?因為常常辦公室久坐,所以有時間就會督促自己要運動,我平常有在有氧運動的習慣+ ... ... <看更多>
跟店家改了又改的體驗課程今天終於成功體驗到了,(上週上上週颱風來風雨超大,跟人家改了兩次日期),平常完全都沒在運動也當了一年半的上班族最近才 ... ... <看更多>
想請教各位有經驗的前輩們,最近在網路上看到居家皮拉提斯器材,說可以在家訓練,可以達到上課或、健身房器械一樣的效果,想請問有人有類似提供類似的 ... ... <看更多>
大家好~想找一位夥伴於市政府捷運站附近一起上一對二器械皮拉提斯課程,自我介紹:上班族,常常全身痠痛XD,多年前有運動傷害,現在運動技能全部歸零 ... ... <看更多>
時間:平日下班6:30後or假日,地點:Jenny's Pilates 珍妮彼拉提斯(大安站4號出口步行250公尺約5分鐘),或,Powerlife Pilates(南京復興5號出口 ... ... <看更多>
請問有人有在台北上皮拉提斯課程的嗎?請推薦我店家或老師之類的價格不要太貴,本身有空會運動筋比一般人軟一些(以前因為某些原因認真練過), ... ... <看更多>
♡ Su Su pilates & Life (instagram 帳號) SuSu是我覺得在台灣皮拉提斯教學影片做的非常詳細的一位老師! 她的每個影片都會教你怎麼正確地呼吸和動作的 ... ... <看更多>
住台中,想學習器械皮拉提斯,請益如下:1.請問有推薦課程品質高和價格好的課程嗎?2.請問學器械皮拉提斯有什麼要留意的嗎?預先感謝大家的回覆- 請益 ... ... <看更多>
... 皮拉提斯的各種問題(EX: #請益皮拉提斯和瑜伽的具體區別是什麼) #求推薦:詢問大家場地、用具、服裝推薦(EX: #求推薦台北器械皮拉提斯工作室 ... ... <看更多>
不知道大家一開始是怎麼接觸到皮拉提斯的呢?我是因為追蹤很久的youtuber yyselina,前一陣子看到他很開始很認真的在上皮拉提斯課程,後來他在問答說 ... ... <看更多>
看到好多喜歡的韓星都有練皮拉提斯讓我也很想嘗試,但是看了小紅書還有很多相關的課程圖片,動作看起來都需要一定的柔軟度,我是高中坐姿體前彎不到5 ... ... <看更多>
皮拉提斯 大至分兩大類,1.墊上皮拉提斯,比較普遍也比較便宜,2.器械皮拉提斯,單價頗高,問題來了,我現在在上課的地方只有Reformer,但我一直很想試 ... ... <看更多>
事情是這樣的,我女友之前有在上瑜伽課,這幾天開始去上皮拉提斯課,但小弟是個不太運動的宅宅,實在搞不懂這兩個差在哪,於是女友就傳了幾張照片給我 ... ... <看更多>
大家好最近很想上機械拉提斯課程,(幻想美美的運動),但有鑒於1:1課程太貴了有看到一間覺得還不錯,Ondo Pilates,1:2 一堂一人是$1250, ... ... <看更多>
這期的健身房團課剛好有報到皮拉提斯,結果上了兩次發現大家都穿的好仙...,每次進教室都被各種漂亮女生美哭,不是一整套的lululemon,就是各種莫蘭迪 ... ... <看更多>
最近想找台北市內湖附近的皮拉提斯課程,大家有沒有推薦的呢?在網路上有看到一間叫KX Pilates,有人去上過嗎?看他最近在內湖開了一間店, ... ... <看更多>
耶皮拉提斯板終於開惹!,在健身跟瑜珈板潛水很久的我終於可以游上岸了(?今天來跟大家分享我最常做的5個皮拉提斯教學~只要在家就可以做!,1. ... <看更多>
禾美運動中心HE MEI. 844 likes · 28 talking about this. 皮拉提斯· · 瑜珈一對一器械/墊上皮拉提斯皮拉提斯器械團體小班多樣團體小班加拿大STOTT皮拉提斯 ... ... <看更多>
試過才知道 “控制” 自己的身體有多難 課程諮詢 https://lin.ee/REMHwYw #屏東 #核心 #器械床 #皮拉提斯 #trx #運動 #器械. 郭麗蕙and 19 others. ... <看更多>
dcard.tw · #4.器械皮拉提斯- 運動板| Dcard. 皮拉提斯大至分兩大類,1.墊上皮拉提斯,比較普遍也比較便宜,2.器械皮拉提斯,單價頗高,問題來了,我現在在上課的地方只有 ... ... <看更多>
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1.墊上皮拉提斯(Mat Pilates):強調核心訓練,矯正日常姿勢。 2.器械皮拉提斯(Equipment Pilates):包含Reformer 核心床、 Trapeze Table鞦韆床、 ... 超簡單 ... ... <看更多>
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台南首間StottPilates全器械教室最豐富的教學經驗客製化1對1器械教學客製化1對2器械 ... 閱讀更多. 台南皮拉提斯ptt 台南皮拉提斯dcard 敦美皮拉提斯 皮拉提斯台南東區 皮 ... ... <看更多>
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