四個人緊繃 在 愛運動館- 臀部與大腿肌肉太緊繃,會使骨盆前傾 - Facebook 的評價 2017年12月4日上午11:19 ·. 臀部與大腿肌肉太緊繃,會使骨盆前傾、骨盆歪斜, 進而導致許多身體不適的症狀出現,適當的放鬆與訓練肌群,可緩和症狀唷~ ... <看更多>