一開始當新手孕媽咪時，我和其他媽咪一樣，對於孕婦的飲食總是呈現著誠惶誠恐的狀態，因為外食孕媽咪不注意食物搭配確實很容易造成飲食營養不均的現象，因此建議媽咪們可先 ... ... <看更多>

最近因為懷孕後期體重急速上升QQ (懷孕心最累的一件事) 被醫生要求飲食控制想問過來人都吃些什麼讓後期不要胖得太誇張跪求生產完的媽媽們提供一些菜單 ... ... <看更多>

因為這一胎早期驗出子癲前症高風險後期又確診妊娠糖尿完全控制飲食無糖低醣飲食菜肉每餐吃到飽澱粉改較低 ... 坊間也流傳著無數只胖胎兒的菜單、秘方，但真的可能嗎？ ... <看更多>

最近因為懷孕後期體重急速上升QQ(懷孕心最累的一件事)被醫生要求飲食控制想問過來人都吃些什麼讓後期不要胖得太誇張跪求生產完的媽媽們提供一些菜單供參考目前我有吃 ... ... <看更多>

最近因為懷孕後期體重急速上升QQ (懷孕心最累的一件事) 被醫生要求飲食控制想問過來人都吃些什麼讓後期不要胖得太誇張跪求生產完的媽媽們提供一些菜單 ... ... <看更多>

提供孕婦飲食菜單相關PTT/Dcard文章，想要了解更多孕婦吃什麼菜好、孕婦早餐地瓜、 ... 為了控制體重我就少量多餐盡量自己煮比較清淡，熱量不需要增加，但食物要吃對！ ... <看更多>

提供孕婦飲食菜單相關PTT/Dcard文章，想要了解更多孕婦吃什麼菜好、孕婦早餐地瓜、 ... 為了控制體重我就少量多餐盡量自己煮比較清淡，熱量不需要增加，但食物要吃對！ ... <看更多>

... <看更多>

現在懷孕22w6D了，但是我已經胖了10公斤了，（5868），上次產檢時護士說 ... 奇異果、蘋果，不過一天的水果份量也要控制喔～ 我目前常吃的飲食菜單： ... ... <看更多>