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害怕的情緒 在 如何調適恐懼的感覺？6方法教你面對！ - 媽媽經 的評價 恐懼,害怕,情緒調整,深呼吸. 恐懼。是一個對未知的自然反應。是新經驗準備拓展的開始，因為沒有過去的參照標準，只能看現在的情況慢慢做調適和練習。 ... <看更多>
