巨量礦物質定義 在 營養師Stella - [生活營養學] 早餐該怎麼吃比較好呢？... | Facebook 的評價 ~15毫克，碘為150微克，所以前者(鈣)屬於巨量礦物質，後兩者(鐵和碘)則被歸為微量元素。 水： 水是生命的基礎，它的重要性甚至更勝於其他營養素，這是 ... ... <看更多>
巨量礦物質定義 在 為什麼要攝取綜合維他命呢？您關心「微量營養素」的攝取嗎？ 的評價 這勢必得仰賴飲食的攝取，所以「從何攝取」以及「攝取多少量」就事關重大。 吃哪些食物可以獲取維生素與礦物質？ 可獲得維生素與礦物質的自然 ... ... <看更多>
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