你最近有這樣的感覺嗎？ 1.好像做什麼事情都提不起勁 2.覺得人生很沒意義 3.好像這個世界有你或沒有你都沒有差 4.覺得自己很沒用 5.同年齡的人都在前進，只有自己原地踏步 6.覺得沒有一個地方比得...

我想用一個小故事談談安慰。 　　 你有聽過這些句子嗎： 　　 「不要想太多，凡事都會有正面...

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那年，一個學生咚咚咚跑來找我，跟我說他失戀了非常難過，已經哭了三天三夜，問我怎麼辦，我就把我的書給...

中研院在去年四月推出專屬的科普網站與粉專 研之有物，將許多專業研究轉化為生活常用語言，讓大眾得以一窺...

#好好介紹這個新產品 花園的「情緒樹洞」功能修改整合美國知名心理學家James A. Russe...

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#恐怖的補班週六結束了 #洗澡時對著鏡子說自己真的好棒棒 #但這麼做除了嚇到爸媽真的沒問題嗎 #失控...

身為絕地武士，你需要「專注當下」。 身為內心掙扎的凱羅忍，需要練習「心理位移書寫」。 不用到宇宙最偏...

今天有人問，說不知道真正寫起來感覺是怎麼樣的，所以我們錄了一個影片，讓你身歷其境體驗看看100秒寫起...