#與傷口和平相處　#憂鬱症　#恐慌症 我今天要說的事情，承接前面兩則為什麼我精神狀況不好，因為壓力跟精神狀不好導致常被鬼壓床的原因。 說來也沒什麼，而且看到這篇文章的人，大概只有不到兩成懂我，一成...

| 講 座 |綑綁與告別 | 主講人 | 中日文主持-劉宇彤Haruka | 場 地 |...

心臟怦怦跳、發抖、呼吸困難…一個人恐慌發作了不代表罹患恐慌症🙅‍♂️🙅‍♀️...

大家好～上禮拜我們提到了運動如何減緩憂鬱，作為憂鬱症的輔助治療。今天我們要來和大家分享運動對於焦慮有...