【情緒管理】如何控制你的暴脾氣？教你10個有效控制憤怒的小妙招，管理好情緒，做情緒的主人！ 10個有效的憤怒管理方法憤怒是我們用來保護自己的一種 ... ... <看更多>

面對它處理它放下它大家都怎麼面對自己的憤怒情緒呢？ 憤怒管理特訓班開課囉~~ 今晚就一起跟蘇予昕諮商心理師－活出你的原廠設定聊聊心裡事吧～每週三 ... ... <看更多>

小學生的憤怒管理練習課⭐ $168 給小學生的43堂情緒管理課！8歲以上，國小中高年級、國中適讀圖文對話＋生動情境＋實用練習揮別情緒暴走，培養耐挫力，正確管理情緒 ... ... <看更多>

我們或許無法完全消除憤怒的情緒，但可以改變它影響自己的程度，以及我們的反應方式。透過控制憤怒，我們和身邊的人都會更快樂。 ... <看更多>