常常收到私訊詢問這個產品健不健康、可不可以吃～ 今天影片就帶大家逛賣場教大家看懂每種產品有效期限、營養標示、 成分...等總共有四招賣場選購指南！ ... <看更多>

對於營養成分表，很多人都是看一眼就略過，或者看了也不知那些數字代表的意思，但營養成份表不止對於減脂的朋友，是所有人都需要了解的飲食指標喲。 ... <看更多>